Cele mai bune pulberi de proteine ​​din cazeină - Top mărci 10 clasificate pentru 2018

proteine ​​praf-suplimente-on-the-piață-astăzi cel mai bine-cazeină-

Deplasați-vă spre primele pudre de cazeină 10

Esti fericit cu corpul tau? Chiar dacă te consideri a fi în formă, poate doriți în continuare să ambalaj pe unele musculare în plus. Având în vedere sunteți de lectură acest ghid, este, probabil, sigur să se presupună că sunteți interesat de haltere, și pe care doriți să câștige unele musculare.

Fie că doriți să devină un culturist profesionist sau vrei doar să vrac un pic și de a lua în formă mai bună, există mulți factori importanți de a păstra în minte. În mod evident, exercitiu este absolut esențial - și nu orice fel de exercițiu doar. Veți dori sa-tinta exerciții care vă pot ajuta construi musculare mai. În timp ce exerciții de mică intensitate cardio si alte sunt bune pentru a pierde în greutate și menținerea inima sanatoasa, atunci când vine vorba de construirea musculare, nimic nu bate de pompare de fier!

Dar nu este vorba doar despre exercițiu - dieta este, de asemenea, o parte esențială a castiga masa musculara. Fără o dieta adecvata, ai putea dedica sute de ore de viata ta de a lucra la sala de gimnastică, și vedeți în continuare rezultate destul de mediocre. De de adaptare dieta pentru construirea musculare maxim, Puteți accelera rezultatele, construi mai musculare, și pentru a proteja organismul dumneavoastră de la supra-epuizare și a prejudiciului. Există o mulțime de aspecte importante ale diete de culturism, dar obtinerea suficiente proteine este cel mai important aspect.

Ultimul element cheie de construire a corpului din visele tale este suplimentarea. Există tot felul de suplimente de fitness pe care le puteți utiliza pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele mai repede. Astăzi, suntem aici pentru a vorbi despre pulberi de proteine. Mai exact, vom acoperi proteine ​​cazeină, unul dintre tipurile cele mai utile de suplimente proteice.

Ce este Cazeină proteine?

Proteină Cazeina este o proteina complexa gaseste in produsele lactate. Alimentele cu proteine ​​cazeină includ lapte, iaurt grecesc, branza, și alte produse lactate. Proteine ​​cazeină naturale este, de asemenea, găsite în cantități minime în unele tipuri de carne prelucrate și fructe de mare, dar este găsit în lapte în primul rând. Dintre toate alimentele proteice cazeină, brânză are cea mai mare concentrație.

Cazeina este important pentru culturisti, deoarece este absorbit lent de către organism. Spre deosebire de proteine ​​din zer, care digera foarte repede, cazeină ia până la ore 7 pentru a digera complet. Proteine ​​din zer absoarbe / digestie, la o rată de 8-10g pe oră, în timp ce cazeină digera la o rată în jurul 5g pe oră.

Această absorbție lentă este foarte util pentru un număr de motive. În primul rând, ajută la menținerea te simti plin pentru mai multe ore. Pentru cele de pe diete restrictive, acest lucru poate fi foarte benefic în a ajuta, pentru a evita poftele foame. În al doilea rând, păstrează muschii hrănite cu aminoacizi pentru mai multe ore, care poate ajuta să recupereze mai eficient, si a le proteja de la daune. Multe culturisti ia proteine ​​cazeină înainte de culcare pentru a păstra muschii lor alimentate tot parcursul nopții.

Care sunt suplimente cazeină?

Cazeina pulberi de proteine ​​sunt proteine ​​cazeină pur și simplu pur extras din lapte și prelucrat în jos, în formă de pulbere fină. In general, pulberea este apoi aromatizat și îndulcit, și pot sau nu pot fi amestecate cu alte forme de proteine ​​(cum ar fi zer sau soia) pentru a face produsul finit.

Cele mai bune Pulberile de proteine ​​cazeină va oferi o doza solida de proteine ​​cazeină naturale într-un, pachet convenabil ușor. În loc de a fi nevoie să mănânce cantități mari de produse lactate, care sunt bogate in grasimi si colesterol, aceste pulberi cazeină a vă oferi o doză concentrată de proteine ​​pure. Si din moment ce ar putea avea nevoie de mai multe proteine ​​decât crezi, Având o modalitate ușoară de a crește aportul zilnic este important.

Există de obicei două tipuri de aceste suplimente: pulberi pure proteine ​​cazeină, care conțin numai proteina cazeină și arome, precum și amestecuri de proteine, care conțin o varietate de surse de proteine, inclusiv adesea cazeină, zer, soia, ou, etc proteine. În general, proteinele de cazeină drepte sunt mai bune, dar depinde într-adevăr pe ceea ce căutați. Vă vom arăta de top pulberi de proteine ​​cazeină mai jos aceasta pagina.

Beneficiile proteinelor de cazeină

Pentru a înțelege pe deplin toate atributele pozitive ale acestor suplimente, ar trebui să înțelegeți beneficii de proteine în sine. Iată câteva dintre beneficiile pe care le puteți avea din proteine:

  • Ajuta la construirea musculare
  • Păstrează muschii alimentate cu aminoacizi pentru 5 + ore
  • Ajută la recuperarea post-antrenament
  • Ajută țesuturile musculare reparații
  • Ajuta la stimularea cresterea masei musculare
  • Ajută la o dietă mai ușoară
  • Vă ajută să vă simțiți mai plin
  • Poate ajuta la dureri musculare
  • Modalitate ușoară de a crește aportul de proteine

Există multe beneficii de pulberi de proteine ​​cazeină, dar în esență, principalul beneficiu este că acestea sunt convenabile. Este foarte ușor să se amestece până o proteină se agită rapid, ceea ce va oferi oriunde de la 15 30 la + grame de proteine ​​de inalta calitate - aceeași sumă pe care doriți primi de la o masă mare bogate în proteine. Proteine ​​cazeină, în special, are un excelent Profilul de aminoacizi - Și aminoacizi sunt esențiale pentru construirea musculare și starea generala de sanatate.

Cine poate beneficia de proteinele de cazeină?

Proteină Cazeina este foarte benefic pentru o gama larga de oameni. Grupurile care vor observa cele mai multe beneficii sunt:

  • Culturistii - Culturistii, halterofilii si alti sportivi vor avea multe beneficii de proteine ​​de cazeina. Oricine care ridică greutăți în mod regulat are nevoie destul de un pic de proteine în dieta lor zilnică - atât de mult încât ea poate deveni o provocare pentru a indeplini aceste cerinte cu alimente numai. Pulberi cazeină sunt un mod accesibil și ușor de a crește aportul zilnic de proteine. Cazeina este deosebit de util pentru utilizare inainte de culcare, cum se păstrează muschii alimentat pe tot parcursul nopții. Ca un halterofil, pe care doriți să rămână anabolic în orice moment, și pentru a evita introducerea unui stat catabolice la toate costurile. Cu un shake de proteine ​​cazeină rapid inainte de culcare, puteți să vă păstrați muschii fericit toata noaptea cu un flux constant de aminoacizi.
  • Sportivii - Atleții de toate tipurile pot beneficia de adăugarea unui supliment de cazeină la regimul alimentar. Ori de câte ori vă veți folosi corpul într-un mod obișnuit - fie că este vorba de alergare, sport, haltere sau altceva - vă distrugeți mușchii. Cu combustibil adecvat, mușchii se vor recupera și vor crește - iar proteina de cazeină este combustibilul perfect pentru creșterea musculară! Proteina de cazeină este cel mai bun tip de pulbere de proteine ​​pentru sportivi care doresc să se recupereze mai repede și mai eficient.
  • Vegetarienii - Vegetarienii și alții cu diete restrictive pot beneficia de proteinele de cazeină. Ca cineva care nu mănâncă carne și / sau produse lactate, poate fi dificil să se respecte nevoile zilnice de aport de proteine. Adăugarea unei proteine ​​de cazeină poate ajuta. Rețineți că, deoarece este derivat din lapte, cazeina nu este tehnic vegană - deși este vegetariană. Dacă căutați o adevărată pulbere de proteine ​​vegană, căutați o bună proteină vegetală și / sau un amestec de proteine ​​din soia.

Există efecte secundare?

Oamenii ne întreabă adesea despre eventualele pericole potențiale ale proteinelor din cazeină sau despre efectele secundare. În general, nu trebuie să vă faceți griji când luați cazeină. Unii oameni prezintă unele reacții adverse, după cum urmează:

  • Stomac deranjat

Unii oameni un stomac deranjat și / sau balonare atunci când se iau pulberi de proteine ​​cazeină. Dacă găsiți acest lucru se întâmplă cu tine, încercați cu cazeină ta se agită după o masă și nu pe stomacul gol.

  • Reacții alergice

Un procent mic de oameni sunt alergici la proteinele cazeină și / sau alte ingrediente utilizate în aceste suplimente. Alergiile pot fi minore la severe, care rezultă în orice, de la stomac deranjat la vărsături la erupții cutanate. Dacă aveți o reacție alergică la orice supliment, încetați să luați-o imediat.

Există mai multe posibile efecte secundare pentru consumul de prea multe proteine în general, dar că nu se aplică în mod specific de proteine ​​cazeină. În general, există foarte puține pericole proteine ​​cazeină sau efecte secundare care urmează să fie îngrijorat despre.

Pentru a evita orice efecte secundare potențiale, vă recomandăm să urmați întotdeauna instrucțiunile de dozaj de pe cele ambalajul produsului. Nu luați mai mult decât cantitatea recomandată, dacă nu-l rulați de către medicul dumneavoastră. Acest lucru se aplică la orice supliment luați.

Notă: Noi nu recomandăm să luați suplimente prezentate pe acest site, fara a vorbi cu un doctor mai întâi!

Cum să luați proteina de cazeină

Daca te intrebi atunci când a lua proteine ​​cazeină sau cum să-l folosească, aceasta este secțiunea pentru tine. Proteină Cazeina este cel mai utilizat pentru recuperarea musculara. Deci, e bine să ia după antrenamente, și înainte de culcare pentru a ajuta la combustibil muschii pe timp de noapte.

Cu toate acestea, cei mai multi experti recomanda să luați zer proteine ​​imediat după antrenament, pentru că absoarbe mai repede zer. Cazeina, pe de altă parte, durează mai multe ore pentru a digera. Deci, imediat după antrenament, trebuie să luați proteine ​​din zer sau altă proteină cu acțiune rapidă în primul rând, atunci puteți lua cazeină în plus față de acest lucru. Mulți oameni place să se amestece cazeină cu post-antrenament shake-uri de proteine ​​din zer. Acest lucru vă oferă cel mai bun din ambele lumi; cu acțiune rapidă zer și lent-digestia cazeină.

Cazeină și zer atât oferă beneficii unice și semnificative. Daca te intrebi dacă doriți să utilizați cazeină sau zer la un anumit moment, întrebați-vă: Ai nevoie de proteine ​​de absorbție rapid sau lent-absorbant? Imediat după un antrenament, ai nevoie de aminoacizi în sânge cât mai curând posibil, astfel încât zer este cea mai buna alegere. Dar, în între mese, și în special chiar inainte de culcare, un shake cazeină este mod de a merge.

Multe Halterofilii place sa folosesc proteine ​​cazeină inainte de culcare, din cauza unice beneficiile de proteine ​​cazeină și proprietățile digestia lent. Aceasta este într-adevăr cel mai bun mod de a utiliza aceste suplimente. Avand un shake cazeină rapid inainte de culcare va ajuta la menținerea unui flux constant de aminoacizi curge la muschii de până la 7 ore.

Deci, pentru a rezuma, proteină cazeina este cel mai utilizat în între mese și înainte de culcare. Mulți oameni dori de asemenea să-l amesteca în shake-uri de recuperare post-antrenament, dar amintiți-vă că veți dori o proteină-digestia repede principal dvs. băutură post-antrenament. În cele din urmă, vă recomandăm să folosiți un BlenderBottle a amesteca shake dvs. cazeină - este mult mai ușor decât cu ajutorul unui blender greoaie!

Du-te la: Sticle de top 10 Shaker & Mixere

Ce să caute într-o pulbere de proteine ​​bun Cazeina

În scopul de a găsi cele mai bune pudra de proteine ​​cazeină pentru tine, va trebui să cântărească opțiunile. Există o tona de produse diferite de acolo. Chiar lista noastră de mai jos noastre de top pulberi de proteine ​​cazeină, veți găsi un plin 10 opțiuni diferite. Cum se poate selecta un singur "cel mai bun" produs pentru tine? Asigurați-vă că să se uite la aceste factori-cheie, a explicat de mai jos:

  • Calitatea ingredientelor - Ce tip de proteine ​​cazeină se utilizează? Cazeină micelară, hidrolizat de cazeină, cazeinat de calciu, etc? Ce tip de îndulcitori sunt utilizate? Există ingrediente care nu sunt necesare? Cele mai bune suplimente de cazeină va fi, în general, formule simple, curate, cu o doză solidă de proteine ​​și nu de mult altceva.
  • Cantitatea de proteină - Cat de mult de proteine ​​este in fiecare portie? Majoritatea recomandărilor noastre de top includ în jurul 20-30g în fiecare portie, asa ca uite pentru asta stadion.
  • Valoare pentru bani - Cât de mult costă produs per portie? Asigurați-vă că pentru a calcula pe costul real per portie (sau per gram de proteine ​​costurilor), mai degrabă decât doar compararea prețului de două pachete diferite. În timp ce nu vrei neaparat proteine ​​cazeină ieftin, nu vrei să-și petreacă mai mult decât este necesar.
  • Gust / textura - Cum are gust produsul? Are amestecă ușor? Ea poate fi dificil să-i spuneți, așa că vă recomandăm citirea comentarii de proteine ​​cazeină a obține o simt pentru modul în care oamenii, cum ar fi gustul.

Cele mai bune prafuri 10 de proteine ​​din cazeină comparativ

Cu capul sus, suntlink-uri afiliateîn acest articol, deci, dacă cumpărați ceva, obținem o reducere a vânzării.


1. Nutriție optimă Standard de aur 100% cazeină

Cel mai bun-cazeină-proteină-pudra-on-the-market

Optimum Nutrition Gold Standard 100% cazeină este una dintre cele mai bune pudre de proteine ​​de cazeină disponibile. Realizat de Optimum Nutrition, acest supliment simplu, dar extrem de eficient, stabilește cu adevărat standardul calității într-o industrie extrem de competitivă. Cu 23g de proteină de cazeină pură pe porție, cazeina 100% este un produs excelent care vă va livra cazeina pe care o doriți.

Repere:

  • 23g proteine ​​cazeină per portie
  • Sursă mare de proteine ​​de calitate
  • Conținut ridicat de calciu
  • Ideal ca o gustare pre-culcare
  • Ingrediente artificiale sau umpluturi inutile
  • Profilul aminoacid
  • Made by Optimum Nutrition, una dintre cele mai bune companii din industria!
  • Mare valoare pentru bani
  • Disponibil în arome 6

Cine face: 100% Casein se face prin Optimum Nutrition, ca parte a linia lor de produse Gold Standard. Nutriție optimă este unul dintre cele mai mari și cele mai bune companii din industria suplimentelor. Ei au multe produse premiate și cele mai bune-de vânzare de pe piata, si un număr foarte mare de fani loiali și clienții. În industria supliment de sport, Optimum Nutrition stabilește cu adevărat standardul de aur pentru calitate, puritate, și eficacitate.

Ce este în el: O portie contine:

  • Caseină 23g, constând cazeina micelara alerg cazeinat de calciu. Proteina de cazeină este cunoscută pentru proprietățile sale digerate încet, ceea ce îl face ideal ca o gustare între masă sau gustare înainte de culcare. O portie de aur standard 100% cazeina contine 23g de proteine ​​de cazeina de inalta calitate, care este impachetat cu aminoacizi vitali precum arginina, alanina, glutamina, izoleucina, leucina, valina si multe altele.

Linia de fund: În general, Gold Standard 100% Casein este top pudra de proteine ​​cazeină pe piață. Acest produs premiat folosește ingrediente de cea mai bună calitate posibilă pentru a oferi o doza 23g de proteine ​​cazeină pură, și nimic altceva. Made by Optimum Nutrition, unul din brandurile preferate comunității de fitness, puteți fi sigur în alegerea dumneavoastră atunci când vă alegeți Standardul de aur!

Defalcare totală:Gold Standard 100% Casein

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

Cumpara-l la Amazon

2. MusclePharm Combat 100% cazeină

Musclepharm-Combat-100-cazeina

Combate 100% Casein este un mod simplu si eficient supliment de cazeină realizate de MusclePharm. Cu 28g de proteine ​​de cazeină de înaltă calitate pe porție, acest produs este unul dintre cele mai bune pulberi de proteine ​​de cazeină de pe piață. Acest supliment conține, de asemenea, un amestec unic de enzime digestive.

Repere:

  • 28g proteine ​​cazeină per portie
  • Adăugat amestec de enzime digestive
  • Conținut ridicat de calciu
  • Amestecuri ușor
  • Asigură 5 + oră de aminoacizi
  • Ingrediente de înaltă calitate
  • Fără gluten
  • Profil excelent de aminoacizi
  • Realizat de Musclepharm, o companie foarte bine cunoscut si respectat
  • Mare valoare pentru bani

Cine face: Combat 100% Casein se face prin Musclepharm, un mare producător supliment de fitness fondată în 2008. În fiecare zi, echipa dedicata de peste la Musclepharm lucreaza din greu pentru a dezvolta formule de vârf pentru următoarea generație de suplimente de fitness. Cu o linie de produse deja impresionant și sprijinul a sute de mii de fani loiali, Musclepharm este aici pentru a rămâne și este considerat a fi una dintre cele mai bune companii din industrie.

Ce este în el: O portie contine:

  • 28g caseină, constând din cazeina micelara. Proteina de cazeină este cunoscută pentru calitățile sale de eliberare de timp, ceea ce îl face perfect pentru a lua imediat înainte de culcare. O portie de MusclePharm Combat 100% cazeina va pastra un flux lent si constant de aminoacizi importanti care curg spre muschii recuperatori.
  • Digestive amestec de enzime, constând din protează alerg lactază.

Linia de fund: În general, cazeina Combat 100% este o pudră de proteine ​​de cazeină foarte bună și una dintre recomandările noastre de top. Cu un număr mare de porții 28g de proteine ​​de cazeină de înaltă calitate, plus enzime digestive adăugate, fiecare administrare a acestui supliment vă va ajuta să vă apropiați de obiectivele de fitness.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

VânzătorPrețLegătură
amazonvendorlogo$ $ $ Cumpară acum

3. Dymatize Nutrition Elite Casein

Dymatize Nutrition--Elite-cazeina

Elite Cazeina este un bun pulbere de proteine ​​din cazeină Dymatize Nutrition. Cu 24g de proteine ​​de cazeină de înaltă calitate pe porție, plus un amestec de enzime adăugate, cazeina Elite are tot ce aveți nevoie pentru a vă menține musculatura alimentată cu aminoacizi vitali pentru ore întregi.

Repere:

  • 24g proteine ​​cazeină per portie
  • Enzima amestec
  • 50% de calciu zilnic per portie
  • Profil excelent de aminoacizi
  • Absoarbe încet
  • Disponibil în 4 arome gustoase
  • Realizat de o companie foarte bună reputație
  • Excelent valoare pentru bani

Cine face: Elite Casein se face prin Dymatize Nutrition, un producător scară largă de suplimente de fitness de înaltă calitate. Deoarece 1994, Dymatize a angajat o echipă de fitness și de sănătate profesioniști pentru a ajuta la crearea, suplimente eficiente valoroase pentru următoarea generație de entuziaști de fitness.

Ce este în el: O portie contine:

  • 24g caseină, constând din cazeina micelara alerg cazeinat de calciu. Aceasta proteina lent-digestia este ideal pentru utilizarea înainte de culcare, sau în orice moment în cazul în care doriți o eliberare lentă și constantă a-aminoacizi. Cu 24g de proteine ​​cazeină per lingura, o portie de Elite Cazeina este mai mult decât suficient pentru a menține muschii hrănite peste noapte, permițându-vă să te trezești recuperate și gata pentru a lovi sala de sport din nou!

Linia de fund: În general, Elite Casein este un produs excelent pentru oricine caută un supliment bun de cazeină. Fiecare servire a acestui supliment accesibil vă oferă 24g de proteine ​​de cazeină de înaltă calitate, plus un amestec de enzime. Elite Casein este la prețuri foarte accesibile și oferă o valoare excelentă în fiecare bucată!

4. Universal Nutrition Casein Pro

Universal-Nutrition-cazeina-Pro

caseină Pro este o calitate premium pudra de proteine ​​micelara cazeină făcută de Nutriție universal. Oferind 24g de proteină de cazeină pură pe porție, Casein Pro face gustarea perfectă pentru culinare.

Repere:

  • 24g proteine ​​cazeină per portie
  • Perfect pentru o gustare inainte de culcare
  • De valoare

Dezavantaje:

  • Disponibil numai în arome 3

Cine face: Cazeină Pro se face prin Universală Nutrition, una dintre cele mai vechi și cele mai bine respectate, companii din industria suplimentelor. Fondată în 1977, Universal Nutrition are aproape 40 ani de experienta in dezvoltarea si fabricarea de suplimente de nutriție sport de înaltă calitate pentru a se potrivi o varietate de nevoi.

Ce este în el: O portie contine:

  • 24g caseină, constând din cazeina micelara. Cazeina este cunoscută cel mai bine pentru capacitatea sa de a fi digerată lent în câteva ore. Este un favorit al culturarilor.

Linia de fund: În general, cazeină Pro este un produs de mare la un pret mare. Acesta utilizează cazeină micelară pur, considerat a fi forma superioara de cazeină. La 24g o portie, e în conformitate cu cele mai multe dintre recomandările noastre de top. Singurul dezavantaj am putea găsi a fost că este disponibil doar în arome 3, deși cei mai mulți oameni par să place foarte mult gustul de acest produs.

5. MuscleTech Platinum Casein

MuscleTech-Platinum-cazeina

MuscleTech Platinum Cazeina este un supliment de cazeină de înaltă calitate, la un preț accesibil. Made by MuscleTech, una dintre cele mai bune companii din industrie, Platinum Cazeina oferă un 24g plin de cazeină micelară de înaltă calitate pe care deservesc.

Repere:

  • 24g proteine ​​cazeină per portie
  • Peste 5g BCAA și glutamină 4g per portie
  • Formula avansată
  • Digera lent în timp
  • Ofera amino-acizi eliberare prelungită
  • Mare pentru utilizare înainte de a merge la culcare
  • Conține 100% micelară cazeină
  • Accesibil

Dezavantaje:

  • Disponibil numai în arome 3

Cine face: Platinum 100% Casein se face prin MuscleTech, unul dintre cele mai cunoscute companii din joc. Cu peste un milion de fani pe Facebook și mai mulți clienți fideli nenumărate, MuscleTech este oarecum de un nume de uz casnic în comunitate de fitness - si pe buna dreptate. Lor produse de înaltă calitate, de asistență pentru clienți mari și cele mai mici preturi le face o alegere de top pentru sportivii de pretutindeni face.

Ce este în el: O portie contine:

  • 24g caseină, constând din 100% micelară cazeină. Folosită în majoritate ca un shake pentru a menține corpul anabolic pe timp de noapte, proteina de cazeină digeră lent în organism. Aceasta oferă o cantitate constantă de aminoacizi la mușchii dumneavoastră.

Linia de fund: În general, MuscleTech Platinum 100% Cazeina este un produs de mare. La fel ca cele mai multe dintre recomandarile noastre de top, ofera 24g de proteine ​​in fiecare portie, și utilizează de înaltă calitate micelară cazeină. Singurul dezavantaj este lipsa de opțiuni aroma.

6. Proteine ​​de cazeină de 6 stele Pro Nutrition

Six-Star-Pro-Nutrition-cazeina-proteine

Șase stele Pro Nutrition Protein Cazeină este un supliment eficient de cazeină cu 20g de proteine ​​cazeină de înaltă calitate în fiecare porție. Dezvoltat de aceeasi companie din spatele MuscleTech, linia Pro de produse Six Star este conceput pentru sportivii cel mai greu de lucru-acolo.

Repere:

  • 20g proteine ​​cazeină per portie
  • Proiectat pentru sportivi
  • Realizat de compania din spatele MuscleTech
  • Digera lent
  • Oferă extinse de eliberare de aminoacizi pentru mai multe ore
  • Cel mai bun utilizate inainte de culcare
  • Accesibil

Dezavantaje:

  • Conținut de proteine ​​mai mic decât cel mai mult pe această listă

Cine face: Acest produs este fabricat de Six stele Pro Nutrition, care este detinuta de baieti din spatele MuscleTech. Aceasta linie de produse este conceput pentru sportivii profesioniști, halterofilii și oricine altcineva care are nevoie de suplimente de top-notch, la un preț rezonabil.

Ce este în el: O portie contine:

  • 20g caseină, derivat de la izolat de proteine ​​din lapte alerg cazeina micelara. Proteină cazeina este folosit de culturisti si sportivi pentru proprietățile sale digestia lent. Ia-o portie de acest pudra de proteine ​​înainte de culcare, și veți avea un flux lent și constant-a aminoacizilor vitale pentru a alimenta muschii pe tot parcursul nopții.

Linia de fund: În general, Six stele Pro Nutrition Cazeină Protein este o pulbere cazeină bun. Cu sprijinul MuscleTech, una dintre cele mai bune branduri din industrie, puteți avea încredere în acest produs. Cu ca fiind spuse, aceasta are una dintre concentrațiile de proteine ​​mai mici ale produselor de pe această listă, o 20g per portie.

7. Nutriție optimă Platinum Tri-Celle Cazeină

Optimum Nutrition--Platinum-Tri-Celle-cazeina

Platină Tri-Celle caseina este un nou supliment inovator realizat de cazeină Optimum Nutrition. Folosind o noua formula care are molecule de cazeină 3x dimensiunea normală, acest produs are proteine ​​care digeră chiar mai lent decât proteina de cazeină tipic, ceea ce duce la o mai bună chiar și calități de proteine ​​cu eliberare lentă.

Repere:

  • 30g proteine ​​cazeină per portie
  • Exclusiv amestec cazeină
  • Tehnologiile inovatoare face molecule cazeină 3x dimensiunea normală
  • Acest incetineste digestia și mai mult, ceea ce duce la eliberare lentă de aminoacizi
  • Amino acizi Extended livrare
  • Una dintre cele mai lente proteinelor digestia disponibile
  • Arome gustoase

Dezavantaje:

  • Destul de scumpe in comparatie cu recomandarile noastre de top

Cine face: Platinum Tri-Celle cazeină se face prin Optimum Nutrition, altfel cunoscut sub numele de ON. Timp de mulți ani, Optimum Nutrition a fost un lider al industriei în crearea de înaltă calitate, suplimente de fitness inovatoare. Cel mai bine cunoscut pentru linia lor de produse Gold Standard, ON oferă o mare varietate de produse de inalta calitate.

Ce este în el: O portie contine:

  • 30g caseină, constând din cazeina micelara restructurat. Cazeina utilizată în acest produs a fost restructurat pentru a mări dimensiunea moleculară, crescând astfel timpul necesar pentru a fi digerate în organism. Cu 30g de slow-digestia proteinelor in fiecare portie, Tri-Celle Cazeina este opțiunea perfectă pentru o gustare înainte de culcare.

Linia de fund:În general, Platinum Tri-Celle Casein este un produs excelent. Folosind o formulă care permite proteinei de cazeină să se digere la o rată chiar mai lentă decât de obicei, Optimum Nutrition a creat o pulbere de proteine ​​foarte valoroasă și unică. Cu asta se spune că este destul de scump în comparație cu recomandările noastre de top.

8. Armă internă de cazeină AAE

Inner-Armour-cazeina-AAE

Inner Armour Cazeina AAE este o proteină inovatoare pentru protecția musculară produsă de Nutriția Inner Armor. Cu o cantitate totală de proteine ​​24g de digerare lentă în fiecare porție și un 9g complet de glutamină și BCAA, cazeina AAE este instrumentul perfect pentru adăugarea proteinelor de cazeină în dieta ta.

Repere:

  • 24g proteine ​​cazeină per portie
  • Îmbunătățită cu aminoacizi suplimentari
  • Mare pentru a lua înainte de culcare
  • Creatina adăugată și izolat proteic din zer
  • Digera lent, păstrând aminoacizi care curge la nivelul tesuturilor musculare
  • Accesibil

Dezavantaje:

  • Disponibil numai în arome 2

Cine face: Cazeină AAE se face prin Inner Armour, o companie de nutritie sport de performanta, care a construit afacerea lor pe valori cheie 3: incontestabile încredere, calitate și rezultate. În fiecare zi, echipa Inner blindate se străduiește să fie cele mai bune dezvoltarea următoarei generații de suplimente eficiente de fitness.

Ce este în el: O portie contine:

  • Proteină 24g, constând din alfa, beta și kappa caseină, alerg izolat de proteine ​​din zer. Folosind un amestec inovativ de pulberi de proteine, casein AAE vă oferă cele mai bune din ambele lumi cu proteine ​​de cazeină cu digerare lentă și cu proteine ​​din zer rapid digerabile.
  • Creatina

Linia de fund: În general, cazeină AAE este un produs unic, care furnizează nu numai proteine ​​cazeină de înaltă calitate, dar oferă, de asemenea adăugat izolat de proteine ​​din zer și creatina. Ea nu lista cantitatea specifică de creatina utilizate, astfel încât să probabil încă va trebui să ia un supliment creatina separat. Din păcate, e disponibil doar în 2 arome - ciocolata si vanilie.

9. MET-Rx 100% cazeină micelară

MET-Rx-100-Micellar Cazeină-

MET-Rx 100% Micellar Casein este un supliment simplu de cazeină. Cu 25g de cazeină micelară 100% în fiecare porție, împreună cu zahăr zero și carbohidrați scăzut, acest supliment oferă o modalitate ușoară de a crește aportul de proteine.

Repere:

  • 25g proteine ​​cazeină per portie
  • Zero zahăr
  • Carbohidrati mici
  • Continut scazut de grasimi
  • 3g fibre per portie
  • Perfect pentru un supliment pe timp de noapte
  • Menține muschii alimentați cu aminoacizi

Dezavantaje:

  • Disponibil numai în aroma de ciocolata
  • Un pic cam scump

Cine face: Acest produs este fabricat de MET-Rx, un mare producător de produse alimentare de sănătate și suplimente de fitness. Fondată în 1991 de către o echipă de experți din industrie și entuziaști de fitness, MET-Rx se concentrează pe a face suplimente de fitness de înaltă calitate, baruri de proteine ​​și mai mult.

Ce este în el: O portie contine:

  • Caseină 25g, constând 100% micelară cazeină. Proteina de cazeină este perfectă pentru utilizarea ca o gustare pentru culcare, pentru că vă menține corpul hrănit cu proteine ​​pe parcursul nopții. Cazeina digeră lent, asigurând un flux constant de aminoacizi.
  • Fibre dietetice 3g

Linia de fund: În general, MET-Rx 100% micelara Cazeina este un produs bun. Formula combina proteine ​​25g cu un gustoase, dar low-carb, amestec-zahăr la zero pentru a oferi un simplu, bun gust agită cazeină pentru atunci când aveți nevoie de un bun de proteine ​​cu eliberare timp. Din păcate, e disponibil doar într-o singură aromă (de ciocolată).

10. 4 Dimensioning Nutrition Casein

4-Dimensiune-Nutrition-cazeina

4 Dimensiune Nutriție cazeină este un simplu și eficient supliment de cazeină. Cu 24g de proteine ​​cazeină micelară per porție, această pulbere de proteine ​​simplă are tot ce ai nevoie pentru a experimenta beneficiile de proteine ​​lent lansat.Repere:

  • 24g proteine ​​cazeină per portie
  • 100% micelară cazeină
  • 5g de BCAA per portie
  • Are un gust minunat
  • Amestecuri ușor
  • Ofera aminoacizi cu eliberare lentă

Dezavantaje:

  • Mai scumpe decât media
  • Disponibil numai în arome 3 (capsuni, ciocolata, vanilie)

Cine face: Acest produs este fabricat de 4 Dimensiune Nutrition, sau 4DN scurt. Fondată în 2012, 4DN a crescut rapid într-o companie considerabil. Acestea se concentrează pe crearea de suplimente simple și eficiente pentru comunitatea de fitness în creștere.

Ce este în el: O portie contine:

  • 24g caseină, constând din 100% micelară cazeină. Proteina de cazeină absoarbe lent în organism, oferind multe ore de eliberare constantă de aminoacizi pentru alimentarea musculară pe termen lung. Cazeina micelară este considerată pe scară largă cea mai bună formă de cazeină disponibilă.

Linia de fund: În general, 4 Dimension Nutrition Casein este un produs bun. Formula sa simplă folosește cazeină micelară 100% pentru a furniza un flux lent și constant de aminoacizi vitali. Acest produs este puțin pe partea scumpă și este disponibil numai în arome 3.

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.