Ⓘ În cap, sunt link-uri afiliate în acest articol, deci, dacă cumpărați ceva, obținem o reducere a vânzărilor.

Cele mai bune suplimente de tirozină - Top mărci 10 Revizuite pentru 2019

Pentru a vă ajuta să găsiți un produs bun de tip l-tirozină, am redus cele mai bune suplimente de tirozină de pe piață chiar acum.

Top Produse 10 L-Tyrosine comparativ

1. Acum hrănește L-tirozina

Acum, Alimente L-tirozină

Acum Foods L-Tyrosine este o pastilă farmaceutică de tip tirozină, fabricată într-o unitate certificată Good Manufacturing Practices (GMP). Oferă porții 120 500mg pe tabletă, fără ingrediente de OMG.

Specificații

  • 500mg L-tirozină
  • O capsulă pe porție
  • 120 Portii per container
  • Grad farmaceutic
  • Non-OMG
  • certificate GMP
  • Comentariile bune ale clienților
  • Accesibil

Cine o face?

Acum Foods este o marcă de sănătate naturală care oferă o mare varietate de suplimente și produse de sănătate naturale. Compania a fost în jur de aproximativ 50 de ani, și este cunoscut pentru utilizarea în principal organice, non-OMG ingrediente.

Linia de fund

Acesta este unul dintre cele mai accesibile, de înaltă calitate, suplimente de tirozină de pe piață. Puteți obține porții 500mg de la partea de sus a liniei farmaceutice de calitate tirozină la un preț scăzut, ceea ce înseamnă că obțineți o valoare ridicată în Now Foods L-Tyrosine.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

2. BulkSupplements Pure L-Tyrosine Pulbere

BulkSupplements Pure L-tirozina Powder

BulkSupplements Pure L-Tyrosine Powder este o pulbere curată și pură de tirozină, lipsită de umpluturi și alte ingrediente inutile. Este oferit într-o cantitate în vrac pentru un preț excelent - dacă este luat în doze 400mg, există porții 1,250 pe container.

Specificații

  • 400mg L-tirozină
  • 1,250 Portii per container
  • Cantitate în vrac
  • Accesibil
  • Pur
  • Nu umpluturi
  • Fără gluten
  • Fără multe alergeni

Cine o face?

BulkSupplements este un furnizor suplimentar de ingrediente care oferă suplimente pure, în vrac, atât producătorilor, cât și consumatorilor. Compania oferă peste 400 diferite produse suplimentare disponibile de la grame la tone metrice.

Linia de fund

Acesta este unul dintre cele mai bune suplimente de tirozină disponibile pentru cei interesați să cumpere în vrac. Această pulbere de tirozină pură este foarte accesibilă și oferă o cantitate uriașă. Dacă se administrează zilnic la doza sugerată, este vorba de o cantitate de trei ani și jumătate.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

3. Thorne Research - L-tirozină

Thorne Research L Tyrosine

Thorne Research - L-Tyrosina este o pilula care ofera tirozina 500mg intr-o capsula mica, mai mica de un centimetru. Se prepară fără gluten, lactate, ingrediente pe bază de nuci, sirop de porumb cu fructoză sau ouă.

Specificații

  • 500mg L-tirozină
  • O capsulă pe porție
  • 90 Portii per container
  • Fără gluten
  • Fără multe alergeni
  • Nu stearați sau coloranți metalici
  • Nu sunt BPA sau conservanți artificiali

Cine o face?

Thorne Research este cel mai distribuit marcă de suplimente nutritive de către copiii de vârstă 30 și 40. Compania utilizează ingrediente pure și cercetare științifică pentru a-și formula produsele.

Linia de fund

Făcut de un brand fiabil și fără alergeni, aditivi toxici și inutili, acesta este unul dintre cele mai bune suplimente de tirozină de pe piață chiar acum. Plicurile 90 oferă o doză bună de tirosină de 500mg.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

4. Nova Nutriții L-Tyrosină

Nova Nutriții L Tyrosine

Nova Nutritions Pastilele L-Tyrosine sunt fabricate în instalații certificate GMP în Statele Unite fără prea multe alergene, cum ar fi glutenul și oul. Acest supliment de tirozină de top oferă porții 180 de capsule 500mg.

Specificații

  • 500mg L-tirozină
  • O capsulă pe porție
  • 180 Portii per container
  • certificate GMP
  • Produs in SUA
  • Fără multe alergeni
  • Nu există culori artificiale, aromă sau îndulcitor
  • Fără gluten
  • Scump

Cine o face?

Nova Nutrition este un brand nutrițional suplimentar cu sediul în New Jersey. Compania se angajează să furnizeze suplimente cu suport științific în timp ce își satisface clienții, susținând că au servicii superioare pentru clienți.

Linia de fund

Această pilulă de tirozină este fabricată în SUA într-o unitate certificată GMP fără gluten, culori artificiale, arome și îndulcitori. Deși este de bună calitate, mai scumpe decât multe alternative.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

5. Încapsulare pură - L-tirozină

Încapsulări Pure - l-Tyrosine

Pure Encapsulations - L-Tirozina este un supliment hipoalergenic de tirozină de calitate superioară care este oferit într-o capsulă vegetariană. Este lipsită de gluten, ingrediente ale OMG-urilor și este produsă de un brand care are încredere în comunitatea medicală.

Specificații

  • 500mg L-tirozină
  • O capsulă pe porție
  • 90 Portii per container
  • capsulă vegetariană
  • Fără gluten
  • Non-OMG
  • hipoalergenic
  • Scump

Cine o face?

Pure Encapsulations este o companie de suplimente nutritive care se străduiește să dezvolte formule complementare cu rezultate previzibile. Compania este specializată în produse hipoalergenice.

Linia de fund

Deși această pilulă de tirozină este una dintre cele mai pretențioase opțiuni de pe piață, aceasta oferă tirozină hipoalergenică de înaltă calitate. Aceste pastile ofera 500mg tirozina facuta intr-o capsula vegetariana.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

6. Doctor's Best L-Tyrosine Supplement

Cel mai bun Supliment L-tirozină Doctor

Doctor's Best L-Tyrosine Supplement este un supliment terapeutic testat, cercetat clinic de top tirozină, făcut numai cu tirozină și o capsulă vegetariană. Este unul dintre cele mai bune suplimente de tirozină la dispoziție.

Specificații

  • 500mg L-tirozină pe porție
  • O capsulă pe porție
  • 120 Portii per container
  • Terț testat
  • certificate GMP
  • Non-OMG
  • Studiat clinic
  • Pur
  • capsulă vegetariană
  • Accesibil

Cine o face?

Doctor's Best Vitamins este un brand bazat pe medicamente care oferă peste produse 200. Este aproape 30 de ani și continuă să ofere suplimente realizate cu ingrediente bine cercetate, de marcă.

Linia de fund

Acest supliment de tirozină la prețuri accesibile este pur - singurul ingredient din aceasta este capsula vegetariană. Fabricat într-o instalație certificată GMP, pilula oferă 500mg tirozină.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

7. Nutricitate N-acetil L-tirozină pură

Nutricost Pure N-Acetil L-tirozina

Nutricity N-Acetil L-Tirozina Pure este un supliment de tirozină sub formă de pudră, care vine cu o măsurare a dozelor pentru o servire 400mg.

Specificații

  • 400mg tirozină
  • O linguriță pe porție
  • 250 Portii per container
  • Accesibil
  • Produs in SUA
  • Fără gluten
  • Non-OMG
  • Terț testat

Cine o face?

Nutricitatea este un brand suplimentar axat pe oferirea de produse de calitate pentru sănătate la prețuri accesibile. Produsele sale sunt susținute de o garanție 100% back money.

Linia de fund

În general, acest supliment de tirozină face lista deoarece oferă tirozină de calitate gratuită și accesibilă. Acesta este fabricat în SUA fără gluten și OMG-uri.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

8. Twinlab L-Tyrosine Plus

Twinlab L-Tyrosine Plus

Twinlab L-Tyrosine Plus este o pilulă tirozină fortificată cu vitamina C și vitamina B6. Se administrează în porții a două capsule pe zi, care asigură tirozină 500mg.

Specificații

  • 500mg L-tirozină
  • 1000mg vitamina C
  • 100mg vitamina B6
  • Două capsule pe porție
  • 50 Portii per container
  • Liber de la
  • Produs in SUA
  • Nu există lianți, acoperiri sau culori adăugate
  • Fără alergeni obișnuiți
  • Scump

Cine o face?

Înființată în 1968, Twinlab este o marcă de suplimente nutriționale care aparține familiei și care a început cu un supliment de proteine ​​lichide. Astăzi, acestea oferă o mare varietate de vitamine, minerale și produse nutriționale.

Linia de fund

Acesta este un supliment bun de tirozină făcut în SUA fără lianți, acoperiri sau culori adăugate. Este lipsit de alergeni obișnuiți. Cu toate acestea, este mai scump decât multe alternative.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

9. Solaray L-Tirozină Supliment gratuit

Solaray L-tirozina Free Form Supliment

Solaray L-Tyrosine Free Form Supplement este o tabletă eliberată în mod natural sub formă de tirozină, disponibilă la un preț accesibil.

Specificații

  • 500mg L-tirozină
  • O capsulă pe porție
  • 100 Portii per container
  • Liber de la
  • Accesibil
  • Puține recenzii ale clienților

Cine o face?

Solaray este un producător de nutraceutică fondat în Utah în 1973. Compania oferă aproape 1,000 produse de sănătate diferite, disponibile în țările 60 din întreaga lume.

Linia de fund

Această bază de tirozină este o opțiune accesibilă, care este bună pentru mulți oameni interesați să încerce acest aminoacid. Cu toate acestea, are câteva recenzii pentru clienți pentru a ieși din.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

10. Bluebonnet L-tirozină

Bluebonnet L-tirozina

Bluebonnet L-Tyrosina este o pastilă de tirozină fără OMG, kosher și gluten. Se face într-o capsulă vegetariană care asigură tirozină 500mg.

Specificații

  • 500mg L-tirozină
  • O capsulă pe porție
  • 100 Portii per container
  • O capsulă pe porție
  • capsulă vegetariană
  • Non-OMG
  • Cuşer
  • Fără gluten

Cine o face?

Bluebonnet Nutrition este un brand natural de suplimente de sănătate care a fost în industrie de peste 26 ani. Majoritatea produselor sale sunt ecologice, nemodificate genetic, kosher și fără alergen.

Linia de fund

Făcut fără gluten sau OMG-uri, această kosher 500mg pilula tirozină este o opțiune bună pentru mulți. Prețul este mijlocul drumului.

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă



Întrebări frecvente despre suplimentele de tirozină

Ce este Tyrosine?

Ca aminoacid, tirozina este blocul de proteine. (1) Consumați tirozină în alimente bogate în proteine, cum ar fi puiul, curcanul, peștele și laptele. Numele acestui aminoacid este derivat din cuvântul grecesc "tyros", care înseamnă "brânză".

Aminoacidul a fost inițial descoperit în cazeina, principala proteină prezentă în lapte și brânză. Descoperirea a fost făcută de chimistul german J. von Liebig în 1846. (2)

Deși este prezent în alimente, tirozina poate fi produsă și de corpul uman. Din acest motiv, este considerat un aminoacid neesential. Corpul utilizează tirozină pentru a produce noradrenalină și dopamină, care sunt neurotransmițători importanți pentru reglarea stării de spirit și a comportamentului. (3)

Rolul Tyrosine in producerea acestor neurotransmitatori critici a facut-o subiectul cercetarii asupra beneficiilor cognitive si de sanatate mintala. Au fost realizate câteva studii privind efectele suplimentare ale tirozinei asupra cogniției, stresului, memoriei de lucru și chiar a tensiunii arteriale. (3)

Suplimentul a fost, de asemenea, utilizat pentru tratamentul unui defect de naștere rar numit fenilcetonurie (PKU), care determină un aminoacid numit fenilalanină să se acumuleze în organism deoarece persoana nu o poate procesa. Fenilalanina este folosită de organism pentru a face tirozina, astfel încât oamenii care nu o pot procesa sunt expuși riscului unor niveluri scăzute de tirozină. (1)

În general, suplimentele de tirozină pot beneficia de o serie de necesități și condiții, însă sunt necesare mai multe cercetări.

Care sunt beneficiile și beneficiile tirozinei?

Suplimentele cu tirozină au fost utilizate pentru majoritatea beneficiilor de dispoziție și de cogniție. Aceste utilizări includ:

  • Memorie: Suplimentele cu tirozină au fost studiate pentru efectele asupra unei forme de memorie pe termen scurt numită memorie de lucru. Această formă de memorie este sistemul creierului pentru stocarea și gestionarea informațiilor temporare pentru a finaliza sarcini cognitive complexe, cum ar fi învățarea, raționamentul și înțelegerea. (4) Un studiu a examinat efectele suplimentelor de tirozină asupra deficitelor de memorie de lucru induse de frig, adică oamenii au fost supuși la temperaturi scăzute și au fost date teste de precizie corespunzătoare. Studiul a constatat că suplimentele de tirozină au contribuit la păstrarea memoriei de lucru, însă în studiu au fost implicați numai subiecți umani 8. (5)
  • Cognition: O serie de studii au arătat că tirozina are un efect conservator asupra funcțiilor cognitive în timpul stresului fizic. Un studiu realizat pe cadeții militari a constatat că tirozina este benefică pentru îmbunătățirea stării de spirit și a funcției cognitive în timpul antrenamentului de luptă. (6) Un alt studiu cu personal militar a arătat că suplimentele de tirozină pot reduce efectele factorilor de stres din mediul înconjurător, precum oxigenul rece și oxigenul redus, asupra stării de spirit și a funcției cognitive. (mediu inconjurator) În cele din urmă, un studiu a arătat că suplimentele de tirozină pot îmbunătăți cunoașterea celor aflați în situații de deprivare a somnului. (7) Toate aceste studii prezintă beneficii promițătoare pentru tirozină, dar toate acestea sunt, de asemenea, toate studiate pe termen scurt, efectuate numai pe adulți tineri pentru o perioadă scurtă de timp. Sunt necesare mai multe cercetări.
  • Fenilcetonuria (PKU): Cei nascuti cu o boala rara cunoscuta sub numele de fenilcetonurie (PKU) sunt mai putin capabili sa produca tirozina in propriile corpuri, astfel ca suplimentele de tirozina au fost folosite pentru a compensa deficitele potentiale. (1) Acest lucru se datorează faptului că organismele lor au dificultăți în prelucrarea unui precursor de tirozină, cunoscut sub numele de fenilalanină și găsit în multe alimente bogate în tirozină. Cei cu PKU trebuie să limiteze cantitatea de fenilalanină pe care o consumă, ceea ce reduce cantitatea de tirozină consumată și produsă. (8) Cercetările au arătat că suplimentele bune de tirozină pot crește nivelurile de tirozină la cei cu PKU fără a crește nivelul de fenilalanină. (9, 10)

Cum folosesc tirozina?

Suplimentele cu tirozină sunt adesea administrate aproximativ 30-60 minute înainte de orice stresor acut la dozele de 500-2000mg. Studiile utilizează dozele de tirosină de 100-150mg 60 minute înainte de stresorii acută, cum ar fi exercițiile fizice. (3)

Există efecte secundare și precauții?

Dozele mari de tirozină pot cauza probleme digestive, care pot fi atenuate prin împărțirea dozei în trepte de jumătate de oră. Alte reacții adverse pot include greață, cefalee, oboseală și arsuri la stomac.

Cum aleg un supliment bun de tip tirozin?

Suplimentele bune de tirozină sunt făcute cu L-tirozină mai degrabă decât N-acetil L-tirozină (NALT). L-tirozina este de asemenea cunoscută sub denumirea de tirozină liberă și este mai bine absorbită decât NALT. (11) Fiecare produs de pe lista primilor zece suplimentari de tirozină utilizează L-tirozină.

Înscrieți-vă pentru actualizări

Obțineți actualizări suplimentare, știri, cadouri și multe altele!

Ceva n-a mers bine. Verificați-vă datele și încercați din nou.

Distribuie aceasta postare!

A fost util acest post?
Anunță-ne dacă ți-a plăcut postul. Numai așa putem îmbunătăți.
da7
Nu0

Lăsați un comentariu





Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Despre autor

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows este un scriitor independent și consultant specializat în teme de sănătate și de wellness. Cu mai mult de 7 ani de experiență scris în industria de sănătate naturale, Austin se străduiește să furnizeze cititorilor săi informații exacte, concise și bazate pe cercetare.