Ⓘ În cap, sunt link-uri afiliate în acest articol, deci, dacă cumpărați ceva, obținem o reducere a vânzărilor.

Cele mai bune suplimente de complex vitamina B - Top mărci 10 Revizuite pentru 2019

Pentru a vă ajuta să găsiți un produs bun, am cercetat și restrâns cele mai bune suplimente de complex vitamină B de pe piață chiar acum.

Top Produse 10 cu vitamine B complexe comparate

1. Grădină de viață Vitamina B-complex

Grădină de viață Vitamina B Complexul

Grădină a vieții Codul vitaminei Complexul vitaminic B este un supliment de complex alimentar integral B, care este fără gluten, fără lapte, fără OMG, vegan și nu folosește lianți sau materiale de umplutură. Acesta include o combinație de legume și fructe crude, precum și probiotice pentru a îmbunătăți beneficiile digestiv ale complexului de vitamina B. Această pilulă complexă B ajută la îmbunătățirea energiei, sprijinirea sănătății inimii și susținerea sistemului digestiv, precum și a sănătății mintale și a sistemului imunitar.

Repere:

  • Gluten, produse lactate gratuit, non-OMG, vegan
  • Nici un umpluturi sau lianți
  • Include legume, fructe, si probiotice.

Ce este în el:

  • 360mg amestec de fructe și legume brute
  • 60mg amestec probiotic brut și enzimă

Vitamina B Complex:

  • 5mg B1
  • 10mg B2
  • 45mg B3
  • 45mg B5
  • 10mg B6
  • 325mcg B7
  • 450mcg B9
  • 133mcg B12

Cine face: Garden of Life este un brand supliment natural care produce organice, non-OMG, întregi prime suplimente alimentare. Produsele lor sunt curate, nutritive, și de înaltă calitate. Fiecare ingredient pe care o folosesc este trasabile la sursa.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

2. Life Coenzyme B complex de viață

Complex Country Life Coenzima B

Life Life Coenzyme B Complex este o pilula complexa B care este formulata cu coenzime suplimentare inositol, fosfatidilcolina, PABA si acidul alfa-lipoic. Inositolul este o substanță asemănătoare vitaminei care poate ajuta la combaterea anxietății și la susținerea sănătății mintale. Fosfatidilcolina este o grăsime naturală în membranele celulare și proteinele din sânge și ajută la susținerea sănătății hepatice și intestinale.

PABA este un aminoacid care face parte din acidul folic, cunoscut și sub numele de vitamina B9, care susține sănătatea pielii și părului, precum și sănătatea intestinală. În cele din urmă, acidul alfa-lipoic este un antioxidant. Toate împreună, aceste ingrediente acționează ca și coenzime și întăresc beneficiile pentru sănătate ale complexului de vitamină B, făcând ca Life Life Coenzyme B Complex să fie o alegere excelentă pentru suplimentul B Complex.

Repere:

  • Vegetarian
  • Include coenzime benefice
  • Actioneaza ca un antioxidant
  • Contribuie la susținerea sănătății mintale
  • Ajută la îmbunătățirea și reglarea somnului
  • Sprijină piele, păr și sănătatea unghiilor
  • Ajută la sănătatea suport digestiv
  • Ajută la susținerea producției de energie
  • Poate contribui la îmbunătățirea performanțelor atletice

Ce este în el:

  • 26mg inositol
  • 40mg fosfatidilcolină
  • 50mg PABA
  • 100mcg acid alfa-lipoic

Vitamina B Complex:

  • 50mg B1
  • 50mg B2
  • 100mg B3
  • 50mg B5
  • 80mg B6
  • 200mcg B7
  • 800mcg B9
  • 500mcg vitamina B12

Cine face: Country Life Vitamine este un producător supliment alimentar care a fost fondat în Long Island, New York, în 1971. Ei au fost prima companie de suplimente pentru a fi certificate în întregime fără gluten, iar facilitatea de fabricație este certificat USDA Organic. Acestea oferă cea mai înaltă calitate, puritate și potența în vitamine lor ambalate în recipiente de sticlă pentru a promova prospețime maximă.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

3. Pure Encapsulations B-Complex Plus

pure-încapsulări-b-complex, plus-2

Pure încapsulări B-Complex Plus este un supliment B complex hipoalergenice, care fortifică complexul de bază de vitamina B, cu forme suplimentare de anumite vitamine B, care ar trebui să fie mai puternic. Aceasta include 5 riboflavină „(de asemenea, cunoscut sub numele de B2 activat) și 5 piridoxal“ (de asemenea, cunoscut sub numele de B6 activat). De asemenea, este îmbogățit cu hexaniacinate inositol (șase molecule de niacin si o molecula de inozitol), care este considerat „fără culoare niacina.“

Repere:

  • Include vitamine B suplimentare
  • hipoalergenic
  • Vegetarian

Ce este în el:

  • 10mg riboflavină 5 '
  • 10mg piridoxal 5 '
  • 10mg inozitol hexancinat

Vitamina B complex:

  • 100mg B1
  • 5mg B2
  • 100mg B3
  • 100mg B5
  • 10mg B6
  • 400mcg B7
  • 400mcg B9
  • 400mcg B12

Cine face: Încapsulări Pure este o companie bazata pe cercetare hipoalergenice, supliment care se angajează să sprijine sănătatea dumneavoastră. Ei fabricarea produselor lor în instalații certificate GMP cu standarde înalte de calitate.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

4. Solgar Vitamina B-Complex

Solgar-vitamina-b-complex 2

Solgar Vitamina B-complex este o pilula vegetariana de vitamina B complex care este fortificata cu inozitol si colina. Colina este un macronutrient important pentru funcția hepatică, dezvoltarea creierului, mișcarea mușchilor, funcția nervului și menținerea unui metabolism sănătos. Aceste ingrediente funcționează împreună ca o stivă complexă de vitamină B pentru a vă susține sănătatea generală.

Repere:

  • Include inozitol si colina
  • Vegetarian
  • Gluten, grâu, soia, drojdie, lactate, zahăr sau sodiu
  • Gratuit de la arome artificiale, îndulcitori, conservanți și culoare

Ce este în el:

  • 100mg inositol
  • 20mg colină

Vitamina B Complex:

  • 100mg B1
  • 100mg B2
  • 100mg B3
  • 100mg B5
  • 100mg B6
  • 100mcg B7
  • 400mcg B9
  • 100mcg B12

Cine face: Solgar este un bine-cunoscut companie supliment nutritiv care a fost în jur de 1947, fiind unul dintre cele mai vechi branduri supliment. Ele oferă consumatorilor de înaltă calitate, suplimente nutritive inovatoare, bazate pe știință pentru a ajuta la optimizarea sanatatii.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

5. Thorne Research Stress B-Complex

Thorne Research Stress B Complex

Thorne Research Stresul B-complex este o pastila vitamina B complex, care se face cu ingrediente din surse natural. Este complex pur vitamina B, și nu include nici ingrediente suplimentare supliment. Thorne Research formulează acest produs cu ajutorul unor vitamine metilat B și care utilizează vitamina B9 sub forma de folat în loc de acid folic. Acest lucru este destinat pentru a spori biodisponibilitatea și, precum și pentru a spori beneficiile acestui supliment eficient B complex de vitamine.

Repere:

  • complexul B Pure
  • Made in Statele Unite ale Americii
  • foarte biodisponibil
  • Include beneficii de metilare
  • Vegetarian

Ce este în el:

Vitamina B Complex:

  • 50mg B1
  • 6mg B2
  • 80mg B3
  • 250mg B5
  • 4mg B6
  • 80mcg B7
  • 200mcg B9
  • 100mcg B12

Cine face: Thorne Research este un producător supliment alimentar care a lansat primul produs, Pure Acid ascorbic, în 1984. De peste 30 de ani, au fost dedicate îmbunătățirii vieții și sănătății clienților lor prin suplimente de sănătate.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

6. Calea naturii Complexul B-50

Natura Way B Complexul 50

Complexul Way B-50 Naturii este un complex de vitamina B, pilula foarte ieftin, care este îmbogățit cu colină și inozitol. Acesta este liber de gluten și nu conține produse de sare, zahăr, drojdie, grâu, soia, sau produse lactate. De asemenea, nu utilizează nici artificiale arome, culori sau conservanți. Adăugarea de colină și inozitol oferă beneficii sinergice pozitive, care îmbunătățesc performanța de vitamine B, in acest supliment.

Repere:

  • Foarte accesibil
  • Include colină și inozitol

Ce este în el:

  • 50mg Inositol
  • 25mg colină

Vitamina B Complex:

  • 50mg B1
  • 50mg B2
  • 50mg B3
  • 50mg B5
  • 50mg B6
  • 50mcg B7
  • 400mcg B9
  • Comcg B12

Cine face: Calea Naturii este un brand care a fost inspirat de medicina nativ american. Fondatorul privit către puterea de vindecare a plantelor pentru a ajuta la susținerea sănătății soției sale aflate în dificultate, care l-au dus la puterea de suplimente naturale. În 1969, Tom Murdock a fondat Calea Naturii. Facilitățile de utilizare certificate GMP, sunt o parte a proiectului non-OMG, iar acestea sunt Tru-ID-certificate.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

7. Natură Bounty B-complex cu Acid Folic Plus Vitamina C

Natures Bounty B complex cu acid folic plus vitamina C

Nature's Bounty Super B-Complex este un complex accesibil de vitamina B care vine sub formă de tablete și include toate vitaminele B, precum și vitamina C. Vitamina C este un puternic antioxidant și suport pentru sistemul imunitar și ajută la menținerea țesuturilor conjunctive, oasele, vasele de sânge și pielea. Împreună cu complexul de vitamină B, acesta este un supliment extraordinar pentru susținerea producției de energie, stimularea sistemului imunitar și facilitarea procesului de îmbătrânire.

Repere:

  • Include vitamina C
  • Acționează ca un antioxidant puternic
  • Sprijină producția de energie

Ce este în el:

  • 60mg vitamina C

Vitamina B Complex:

  • 25mg B1
  • 20mg B2
  • 25mg B3
  • 5mg B5
  • 5mg B6
  • 1000mcg B7
  • 400mcg B9
  • 100mcg B12

Cine face: Bounty Nature este brandul pilot al Naturii Bounty Co, care este o familie de branduri de wellness, care produce produse angajate pentru optimizarea sănătății. Ele oferă suplimente de înaltă calitate, la un preț accesibil care respectă standardele de asigurare a calității, și sunt fabricate în instalații certificate GMP.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

8. Complexul MegaFood Balanced B

MegaFood-Balanced-B-Complex

MegaFood Balanced B Complex este un produs B complex, sub formă de tablete, care conține calla organică în formula sa și oferă vitamine B naturale provenite de la fermele familiale Lundberg și produse proaspete de produse organice Foxy. Vitaminele sale B sunt obținute în mod natural din cerevisiae, De asemenea, cunoscut sub numele de drojdie de bere, orez brun si broccoli. Aceasta ajută la susținerea sănătății metabolice, sănătate digestiv, sănătății cardiovasculare, și multe altele.

Repere:

  • În mod natural, ingrediente provenite identificabile
  • Include Superfood kale
  • Agricole în stare proaspătă, fără gluten, fara lactate, soia gratuit, non-OMG
  • Vegan și Kosher
  • Testat fără pesticide și erbicide
  • Oferă beneficii antioxidante
  • Bun pentru sportivi
  • Suporta starea generala de sanatate

Ce este în el:

  • 125mg calea organică

Vitamina B complex:

  • 9mg B1
  • 9mg B2
  • 45mg B3
  • 45mg B5
  • 10mg B6
  • 300mcg B7
  • 400mcg B9
  • 125mcg B12

Cine face: MegaFood este un întreg pe bază naturală producător supliment alimentar New Hampshire, care a fost fondată în 1973. Ei controlează producția lor de la ferma pentru a suplimenta, ceea ce înseamnă că ingredientele lor sunt urmărite și produsele lor sunt transparente.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

9. Wellesse B-Complex lichid complet

wellesse-b-complex complet-lichid-2

Wellesse B-Complex Complete Liquid este un supliment de lichid B complex care este fortificat cu vitamina D, inozitol, colina si extract de afine. Vitamina D este o vitamină esențială care ajută organismul să absoarbă calciul, susține forța osoasă, sănătatea cardiovasculară și multe altele. Extractul de afine oferă beneficii antioxidante suplimentare care ajută la protejarea celulelor împotriva daunelor oxidante cu radicali liberi.

Repere:

  • B complex lichid
  • Include colină, inozitol, vitamina D, și extract de afine]
  • Actioneaza ca un antioxidant

Dezavantaje:

  • O mulțime de aditivi
  • Foarte scump
  • include aspartam

Ce este în el:

  • 100 UI de vitamina D
  • 50mg inositol
  • 60mg colină
  • 25mg extract de afine salbatice

Vitamina B complex:

  • 5mg B1
  • 5mg B2
  • 25mg B3
  • 10mg B5
  • 5mg B6
  • 100mcg B7
  • 400mcg B9
  • 1000mcg B12

Cine face: Wellesse este un producător de vitamina lichid care este acum o parte a companiei supliment, Calea Naturii. Wellesse a fost fondată în urmă cu 25 ani în Pacific Northwest. Produsele lor sunt certificate fără gluten și disponibile în locații de vânzare cu amănuntul 25,000.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

10. Noua capitol Coenzima B Complexul alimentar

nou-capitolul-coenzima-b-food-complex 2

Complex nou capitol Coenzima B alimentar este un organic, non-OMG, gluten, vegetariană de vitamina B complex supliment gratuit. Ea vine sub forma unei tablete și este îmbogățit cu ierburi și extracte suplimentare destinate să sprijine și să consolideze beneficiile de vitamina B complex. Acesta este un supliment eficient complex de vitamina B, care utilizează vitaminele B, provenite în mod natural pentru a beneficia de sănătatea dumneavoastră.

Repere:

  • Non-OMG și fără gluten
  • Vegetarian
  • Întărită cu ierburi și extracte suplimentare
  • Surse în mod natural vitamine B

Dezavantaje:

  • Foarte scump
  • Pletora de aditivi
  • cantitatea scăzută

Ce este în el:

  • Pulbere de spanac, lecitina, pudra de afine, turmeric, ghimbir, mușețel, ginseng, etc.

Vitamina B Complex:

  • 5mg B1
  • 9mg B2
  • 45mg B3
  • 45mg B5
  • 9mg B6
  • 300mcg B7
  • 400mcg B9
  • 120mcg B12

Cine face: Noul capitol este o companie supliment natural care a fost fondat de Paul și Barbi Schulick în 1982. Marca se angajează să sourcing durabile și ecologice, și practică agricultura de regenerare, folosiți 100% cutii de transport maritim reciclabile, și se angajează să reducă amprenta de carbon.

Ⓘ Dacă cumpărați ceva folosind linkul de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

Întrebări frecvente despre suplimentele complexe de vitamina B

Ce este complexul de vitamina B?

Metabolismul dvs. este procesul care vă oferă organismului energie. Este definit ca "reacții chimice care mențin starea vie a celulelor". Definiția însăși dezvăluie cât de important este metabolismul dumneavoastră pentru sănătatea dumneavoastră. Neglijarea poate provoca creșterea în greutate, slăbiciune musculară, oboseală, dezechilibre hormonale, disfuncții tiroidiene, probleme digestive și multe altele.

Sursele alimentare complexe cu vitamina B includ lapte, ficat, drojdie, cereale integrale, nuci, ouă, iaurturi, carne, fructe și legume cu frunze. Cu toate acestea, aceste alimente nu pot conține cantități foarte substanțiale dacă sunt gătite sau combinate cu alcool, care distruge vitaminele.

Suplimentele complexe B sunt surse directe ale complexului de vitamina B și vă asigură că veți obține fiecare vitamină B esențială. Ei includ:

  • B1 sau tiamină
  • B2 sau riboflavina
  • B3, niacina
  • B5 sau acid pantotenic
  • B6 sau piridoxină
  • B7 sau biotina
  • B9, acid folic sau acid folic
  • B12 sau cobalamina

Aceste vitamine sunt solubile în apă, contribuie la sănătatea metabolică și sunt esențiale pentru sănătatea generală. Fiecare are avantaje suplimentare care sunt unice pentru vitamina, în plus față de beneficiile metabolice generale, care au ca rezultat beneficii sinergice pentru sănătate.

Suplimentele complexe cu vitamina B sunt disponibile în mai multe forme, cum ar fi pastile, capsule, geluri moi, sublingual, picături și multe altele.

Care sunt beneficiile si beneficiile complexului de vitamina B?

Vitaminele B joacă multe roluri importante în corpul uman. Grupul de vitamine a fost studiat pentru multe utilizări potențiale, printre care:

  • Deficienta: Deficiența vitaminei B nu este foarte frecventă în lumea dezvoltată, dar este încă posibilă, în special pentru cei care nu mănâncă o dietă echilibrată și sănătoasă. Simptomele de deficit de vitamina B pot varia de la oboseală și confuzie la un sistem imunitar compromis. Luarea unui complex de vitamine B este adesea recomandată pentru cei cu risc de a fi deficitați în aceste substanțe nutritive.
  • Vindecarea ranilor: B vitaminele, în special B1 și B5, au fost demonstrate joacă un rol important în vindecarea rănilor. Mulți practicanți în domeniul sănătății recomandă ca pacienții lor să ia o vitamină complexă B după ce au suferit o intervenție chirurgicală sau au fost răniți. Merită menționat faptul că majoritatea studiilor privind efectele vindecătoare ale rănilor ale vitaminelor B au au fost efectuate pe animale, este nevoie de mai multă cercetare umană.
  • Energie: B vitaminele sunt adesea touted pentru efectul lor asupra nivelurilor de energie. Producătorii susțin că vitaminele B pot ajuta la creșterea nivelului de energie și a metabolismului. Cu toate acestea, aceste pretenții sunt exagerate. B vitaminele joacă un rol în a vă ajuta corpul transforma alimentele în energie, totuși, luând mai multe vitamine B nu va crește neapărat energia. Cu acest lucru a spus, în cazul în care organismul dvs. este deficitară în una sau mai multe vitamine B, atunci luarea unui complex B ar putea contribui de fapt la îmbunătățirea producției de energie.
  • Imunitate: Unele vitamine B, în special B6, sunt important pentru sănătatea sistemului imunitar. Dacă aveți deficiențe în unele substanțe nutritive cheie, inclusiv vitamina B6, puteți fi mai predispus la un sistem imunitar slab. Deci, pentru cei cu deficit de vitamine B, administrarea unui complex B poate ajuta la sporirea imunității. Cu toate acestea, dovezile care susțin acest efect sunt subțiri. De asemenea, nu este clar dacă administrarea vitaminelor din complexul B va avea vreun efect asupra persoanelor deja sănătoase.
  • Sarcina: Vitamina B9, cunoscută și sub numele de acid folic sau folic, este foarte importantă în timpul sarcinii. Obținerea unui B9 adecvat în dieta dumneavoastră în primele etape ale sarcinii vă poate ajuta reduce riscul apariției malformațiilor congenitale. Alte vitamine B, inclusiv B7, pot fi, de asemenea, benefice pentru mamele în curând.
  • Sanatate mintala si cognitie: Acidul folic (B9) poate afectează starea de spirit și funcția cognitivă și poate fi benefică pentru cei care suferă de depresie. Mai târziu, în viață, poate ajuta proteja împotriva declinului cognitiv în vârstă înaintată.
  • Alte utilizări: Vitaminele B joacă un număr mare de roluri în corpul nostru. Dacă nu ajungem suficient, sănătatea noastră poate suferi. Vitaminele B au un efect asupra producției de testosteron, asupra sănătății pielii, acneei, migrenelor, defalcării carbohidraților, nivelurilor de glucoză din sânge și multe altele. Au fost observate efecte asupra acestor markeri de sănătate, dar nu sa stabilit o cercetare clinică definitivă.

În ansamblu, tendința este clară: există o mulțime de beneficii potențiale pentru vitamina B, dar majoritatea intră doar în joc dacă persoana care ia suplimentul este de fapt deficitară în nutrientul aferent. Astfel, cei care mănâncă o dietă sănătoasă și echilibrată pot să nu aibă un beneficiu mic de a lua un complex B, în timp ce cei care prezintă risc de deficit de vitamina B (cei care mănâncă o dietă nesănătoasă, persoanele în vârstă, femeile însărcinate etc.) .

Cine poate beneficia de vitamina B complex?

  • Sportivii - Sportivii pot beneficia în special de vitamina B complex, deoarece complexul de vitamine B, susțin metabolismul și de a ajuta pentru a oferi corpul cu energie susținută. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea rezistenta atletic. Vitaminele B joaca, de asemenea, un rol important în producția și repararea celulelor, care este baza procesului de recuperare atletică. În general, suplimentele complexe de vitamina B pot susține energia și rezistența susținute, pot îmbunătăți recuperarea atletică și pot contribui la îmbunătățirea performanțelor atletice.
  • Vârstnici - Acid folic, niacina, riboflavina, vitamina B6, si vitamina B12 sunt deficiente comune de vitamine pentru adulți peste 50 de ani. Suplimentele complexe de vitamina B vor conține cantități benefice din aceste vitamine care pot ajuta la prevenirea deficiențelor. Vitaminele B ajută, de asemenea, la tratarea sau prevenirea problemelor comune cu îmbătrânirea, cum ar fi oboseala, pielea uscată, părul fragil, problemele digestive și multe altele.
  • Femeile gravide - Vitaminele B sunt importante pentru sarcini sănătoase și pentru dezvoltarea fătului. Thiaminul joacă un rol important în dezvoltarea creierului copilului, piridoxina este importantă atât pentru dezvoltarea creierului, cât și a sistemului nervos al fătului. Acidul folic (vitamina B9) este cel mai necesar și poate ajuta la prevenirea malformațiilor congenitale. Restul vitaminelor B susțin sănătatea mamei. Suplimentele cu vitamina B pot beneficia de sănătatea generală a unei femei însărcinate, precum și de susținerea dezvoltării fetale sănătoase a copilului.
  • Cei cu migrene - Migrenele sunt atacuri recurente care provoacă dureri moderate până la severe, de obicei într-o regiune a capului. Despre 12 procent din populația Statelor Unite suferă de migrene, cu o majoritate covârșitoare de femei. Utilizarea vitaminelor B poate reduce frecvența și severitatea durerilor de cap migrena, potrivit unui placebo controlat randomizat, dublu-orb studiu.
  • Cei care au probleme cu somnul - Vitaminele B sunt utilizate pentru sinteza și eliberarea neurotransmitatorilor care sunt implicați în reglarea somnului și a ciclului somnului. Suplimentele complexe de vitamine B complexe sunt foarte eficiente pentru tratarea sindromului piciorului neliniștit, a insomniei și a sănătății mintale (care poate contribui la probleme de dormit.

Există efecte secundare ale complexului B?

Vitamina B suplimente complexe rareori cauzeaza efecte secundare, dar poate provoca reacții alergice la unele persoane. Reacțiile alergice pot include umflarea, furnicături și amorțeli. Luand doze mari, pot provoca, de asemenea, efecte secundare, totuși vitaminele B sunt solubile in apa si excesul adesea este excretat prin urinare.

Cum sa iau complexul de vitamina B?

Cele mai bune suplimente de complex de vitamina B sunt cele mai eficiente înainte de mese. Acestea sunt, de asemenea, luate cel mai bine dimineata, mai ales daca le luati in sprijinul somnului de calitate. Dacă sunt luate noaptea, acestea pot face mai greu să adormi repede.

Pot stivui complexul de vitamina B cu alte suplimente?

Vitamina B Complex, Vitamina D, Calciu, Vitamina C, Vitamina E, Zinc, Fier si Iod pentru Suport pentru Frumusete -Toate aceste vitamine și minerale stivuite cu complexul de vitamine B sunt perfecte pentru a promova păr mai gros, unghiile mai puternice, și frumos piele, tineresc. Acestea sunt, de asemenea, toate vitaminele pe care o supliment prenatal ar trebui să includă. Acest stiva actioneaza ca un suport puternic de sănătate, și este unul dintre cele mai bune stive antioxidante.

Complexul de vitamina B și proteinele pentru construirea musculaturii - Vitaminele B contribuie la digestie, absorbția și utilizarea proteinelor din organism. Ei sustin, de asemenea, sănătatea musculare, puterea, si functia. Stivuirea cele mai bune suplimente de vitamina B complex cu proteine ​​poate spori cresterea masei musculare și de a ajuta pentru a stimula câștigurile atletice, ceea ce face acest unul dintre cele mai bune stive de vitamina B complex pentru sportivi.

Înscrieți-vă pentru actualizări

Obțineți actualizări suplimentare, știri, cadouri și multe altele!

Ceva n-a mers bine. Verificați-vă datele și încercați din nou.

Distribuie aceasta postare!

A fost util acest post?
Anunță-ne dacă ți-a plăcut postul. Numai așa putem îmbunătăți.
da85
Nu6

Lăsați un comentariu





Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Despre autor

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows este un scriitor independent și consultant specializat în teme de sănătate și de wellness. Cu mai mult de 7 ani de experiență scris în industria de sănătate naturale, Austin se străduiește să furnizeze cititorilor săi informații exacte, concise și bazate pe cercetare.