Cei mai buni câștigători de masă - Top mărci 10 clasificate pentru 2018

cel mai bun mass-Gainer-on-the-piață-astăzi

Săriți mai departe spre cei mai buni câștigători de masă 10

După cum știți deja, rețeta pentru un corp puternic, muscular are două componente principale: formare și nutriție. Ambele merg mână în mână, și ambele sunt absolut necesare pentru a construi corpul pe care tocmai ați visat-o.

Toată lumea are propriile obiective atunci când vine vorba de fitness. Unele dintre acestea sunt în căutarea de a pierde in greutate, unii vor să tonifierea și de a construi masa musculara, iar unii vor să ambalaj pe cât mai mult posibil musculare ca. Dacă sunteți în ultima categorie, și caută să adaugi masa musculara semnificativ la corpul tau, ai ajuns la locul potrivit!

Dacă ați găsit acest articol, este probabil sigur să se presupună că știi ce faci în sala de gimnastică. Dacă nu sunteți cu experiență, cu haltere, a verifica afară de Bodybuilding.com Ghid de greutate de formare incepator. Dacă sunteți un stivuitor cu experiență, aceasta este ghidul pentru tine. Daca ai deja rutina de formare în loc, este timpul pentru a lucra pe cealaltă jumătate a ecuației - e timpul să vorbim despre nutritie!

Ce este un Gainer Mass?

În acest ghid, suntem aici să vorbim despre suplimentele de creștere în greutate - altfel cunoscut sub numele de constructori de masă sau Gainers în masă. Aceste suplimente ambalaj o mare cantitate de proteine, glucide, calorii, vitamine si alte elemente nutritive într-un pachet convenabil, ușor.

Ele sunt esențiale atunci când încercați să câștige în masă, și sunt foarte utile pentru o varietate de sportivi, halterofili și oameni obișnuiți. În cazul în care ați fost de lucru din greu, dar nu văd rezultatele corecte, și vă întrebați cum să câștige masei musculare mai rapid, adăugând un câștig supliment de masă la dieta ta ar putea fi doar cheia succesului tau.

Când vă gândiți mai întâi la termenul "câștig în greutate", este posibil ca anumite alimente să vină în minte; gogoși, chipsuri, tort, înghețată, cheeseburgeri ... lista continuă. Dar aceste alimente sunt ceea ce experții numesc calorii goale. Consumul acestor alimente vă poate ajuta să câștigați în greutate - dar va fi de grăsime 99%.

Dacă citiți acest lucru, nu sunteți interesat să câștigați grăsime - sunteți interesat să câștigați masa musculară! Acest lucru este în cazul în care suplimentele greutate câștigător poate veni la îndemână. Aceste produse oferă o mare cantitate de proteine, carbohidrați, grăsimi sănătoase, fibre, vitamine și multe altele într-un singur pachet ușor. În general, ele vin sub formă de pulbere, astfel încât să le puteți amesteca doar în apă, lapte sau să le aruncați într-un shake.

Acum, tine minte ca Gainere sunt menite să fie folosite în conjuncție cu formarea grele. Dacă luați unul din aceste produse, veți câștiga în greutate - dar va fi doar de grăsime, dacă nu își exercită. Daca te antrenezi in mod regulat, adăugând un Gainer masă pentru rutina supliment va ajuta cu siguranta te ambalaj pe musculare suplimentar - dar nu vă așteptați rezultate fara munca grea, de asemenea!

Beneficiile suplimentării în greutate

Suplimentele cresterea in greutate ofera o intreaga serie de beneficii, și pot fi foarte utile pentru o gamă largă de oameni. Iată câteva dintre principalele beneficii ale adăugând unul dintre aceste suplimente pentru dieta ta:

  • Câștig a crescut în greutate
  • Crescut de energie
  • Mai ușor pentru a atinge obiectivele aportul de calorii
  • Convenabil
  • Înlocuitor ușor de masa pentru programele ocupat
  • Simplifică stack de antrenament - nu este nevoie să luați pulbere de proteine, atunci când iei un constructor de masă bună
  • Adăugate vitamine, substanțe nutritive, fibre etc.

Câștigătorii de greutate de vârf vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness oferind beneficiile de mai sus și făcându-vă mai ușor să obțineți o nutriție adecvată. Mai jos pagina, veți găsi ghidul nostru pentru cele mai bune suplimente de creștere în greutate disponibile.

Cine poate beneficia de luarea unui câștigător de masă?

Mulți oameni pot beneficia de a lua un câștigător în greutate, dar aici sunt câteva dintre grupurile care pot beneficia cel mai mult:

  • Haltere / Culturisti -Halterofilii care caută să se împacheteze pe masa musculară și să obțină câștiguri serioase pot beneficia în mare măsură de la adăugarea suplimentelor de construcție în masă la dieta lor. Glutenii buni vor conține doze mari de proteine, carbohidrați, aminoacizi și aproape orice altceva necesar pentru câștigurile în masă. Mai ales în timpul fazelor de "volum", aceste suplimente sunt minunate. Când sunteți însărcinat cu consumul de calorii 3,000 + și 100 + grame de proteine ​​pe zi, este foarte util să aveți un singur produs care să îndeplinească o bună parte a acestor cerințe într-un singur pachet ușor.
  • Persoanele cu metaboliți rapizi - Dacă aveți un metabolism rapid, ați putea găsi că este dificil de a câștiga în greutate sau chiar să mențină propria greutate. Este nevoie de în jurul valorii de calorii 3500 pentru a obține o lira - Și asta e calorii 3500 mai sus dvs. de calorii pe zi. Necesare Dacă aveți un metabolism rapid, acest număr poate fi chiar mai mare. Dacă vă luptați să câștigați greutate sau dacă ați lucrat din greu la sala de sport, dar nu vă puteți împacheta pe mușchiul dorit, luați în considerare adăugarea unui supliment de constructor în masă. Aceste produse oferă un mod convenabil și simplu de a crește considerabil aportul zilnic de calorii, fără a fi nevoie să mâncați alimente în mod constant toată ziua.
  • Sportivii -Cele mai multe sporturi necesită să fiți cel puțin oarecum musculos. Mulți sportivi pot beneficia de cantitățile mari de proteine ​​din câștigătorii de masă. Nu numai că, dar cantitatea de calorii pe care o conțin substanțele cu conținut de masă poate oferi o cantitate bună de energie pentru a vă aduce prin joc. De exemplu, băieții de la marca de îmbrăcăminte de rugby - Rugby război spune că câștigătorii de masă sunt unul dintre cele mai populare suplimente pe care le folosesc jucători de rugby din cauza conținutului ridicat de proteine ​​și calorii.
  • Bărbați și femei -Atât bărbații, cât și femeile pot beneficia de suplimente de creștere în greutate. Cea mai eficienta crestere a greutatii va oferi un impuls in calorii, fara a trece peste partea de sus. În general, oamenii au nevoie de mai multe calorii decat femeile, astfel încât o mulțime de femei vor putea să câștige în greutate fără ajutorul suplimentelor, dar unele femei încă mai au nevoie de acest impuls suplimentar. Bărbații care sunt activi necesită o mulțime de calorii pentru a câștiga în greutate și multe proteine ​​în scopul de a obține masa musculara. Prin urmare, un câștigător de masă cu un randament ridicat va conține o cantitate mai mare de calorii și proteine ​​decât produsele destinate femeilor.

Sunt efecte secundare ale Câștig de masă?

Ca și în cazul oricărui supliment, trebuie să știți despre eventualele reacții adverse înainte de a începe să luați un produs. Când vine vorba de creșterea greutății, efectele secundare sunt, în general, ușoare. Unele includ: reacții alergice la ingrediente, greutate eccesivă și creștere de grăsime și potențiale daune la ficat datorită cantităților mari de ingrediente și proteine.

O problemă comună este câștig de grăsime. Deoarece aceste produse sunt încărcate cu calorii, acestea pot duce la câștiguri de nesănătoase greutate dacă nu își exercită destul timp ce le utilizați. Aceste suplimente sunt concepute pentru a vă ajuta să câștige în greutate și mușchi -, dar dacă nu se antreneaza suficient, veți obține doar grăsime.

Noțiuni de bază prea multe calorii din orice sursă va duce la cresterea in grasime. Pentru a beneficia de a lua o Gainer greutate, trebuie să fie greu de formare și arderea caloriilor. Cu alte cuvinte, nu va asteptati pentru a vedea câștigurile musculare fara munca grea, indiferent de ce suplimente iei!

Ca întotdeauna, vă recomandăm să vă discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente prezentate pe acest site.

Cum să luați un Gainer de masă și când

Pentru majoritatea oamenilor, aceste suplimente sunt pur și simplu o modalitate de a adăuga mai multe calorii si substante nutritive pentru dieta ta de zi cu zi. Ele pot fi luate la destul de mult orice punct pe parcursul zilei, ca un mod simplu de a crește aportul de alimente.

Acum, tine minte ca exista diferite tipuri de aceste suplimente acolo. Ca întotdeauna, trebuie să urmați instrucțiunile de pe ambalajul produsului a suplimentului pe care îl utilizați. Nu depășiți doza recomandată, cu excepția cazului în sfătuit altfel de către un profesionist medical.

Pentru cele mai bune rezultate, veți dori în când consumul de Gainere jurul mese. Din moment ce veți obține o mulțime de calorii si substante nutritive de la mesele obișnuite, ar trebui să adăugați suplimente între mese. În acest fel, vei putea să crească consumul de fără a se simți prea plin sau umflat, și veți avea un flux constant de calorii pentru a furniza energie pentru ziua ta.

De asemenea, Gainers de masă sunt mari de a lua imediat după antrenament. Dupa exercitii intense, corpul tau tanjeste proteine ​​și carbohidrați. Dacă nu-l dau ceea ce tanjeste dupa, corpul tău poate intra o stat catabolice, Care poate nega eforturile tale la sala de sport și sa te simti letargic, durere, și obosit.

Pentru a evita catabolism, tu ar trebui să consume un supliment de shake de proteine ​​sau mass-constructor imediat dupa ce a lucrat afară. Pentru comoditate, mulți oameni ca să folosească un BlenderBottle pentru a păstra un shake cu ei atunci cand merg la sala de sport. Aceste dispozitive la îndemână mici conțin o minge agitator care ajuta la mentinerea shake-ul amestecat și gata să bea.

Mulți oameni să ia, de asemenea, un câștigător de masă înainte de culcare, pentru a ajuta la menținerea corpul lor hrănite cu proteine. Acest lucru poate fi util pentru unii, dar păstrează în minte că, din cauza nivelului ridicat de calorii, în unele dintre aceste produse, de a lua o doză inainte de culcare ar putea duce la unele câștig de grăsime. Pentru a preveni catabolismul noaptea, o pulbere proteină standard este de obicei o opțiune mai bună.

Citiți eticheta!

Înainte de a lua orice suplimente, asigurați-vă că citiți instrucțiunile care producătorul a pus pe eticheta. Acesta este un pas foarte important.

Du-te la: Sticle de top 10 Shaker & Mixere

Ce să căutați într-un bun câștigător de masă

Există o grămadă de opțiuni de acolo când vine vorba de alegerea unui supliment clădire masă. Mai jos, veți găsi o listă a celor mai bune câștigătorii în masă pe piață, dar înainte de a intra în faptul că, haideți să aruncăm o privire la unele dintre factorii ar trebui să ia în considerare atunci când aleg un supliment.

  • ingrediente - Să ia o privire atentă la ingredientele din produsele vă gândiți. Ce e în ea, și cât de mult? Cât de multe calorii pe portie, cât de mult de proteine, câte carbohidrati? Păstrați în minte modul în care pot beneficia de ingredientele incluse, și modul în care produsul va cumulează cu alte suplimente s-ar putea fi luați.
  • Notorietatea brandului - Este producătorul bine-cunoscute și de încredere? Nu au o bună reputație pentru a face produse de calitate? Toate produsele de pe această listă de mai jos sunt făcute de companii de renume, dar dacă sunteți în căutarea în altă parte să fie sigur de a face dumneavoastră de cercetare înainte de cumpărare ceva.
  • Valoare pentru bani - Veți dori să ia în considerare prețul per portie de dvs. diverse opțiuni. Calcula întotdeauna costul bazat pe portii individuale, in loc de doar costul pachetului global. De asemenea, ține cont de faptul că Gainere ieftine nu va fi probabil la fel de mare calitate ca și cele mai scumpe, astfel încât nu sunteți neapărat în căutarea pentru cel mai mic preț al produsului.
  • Gust / aroma - Gainers în masă au de obicei dimensiuni destul de mari de servire, asa ca este important de a găsi un produs care are un gust bun. E greu să știu dacă vei place gustul fără a încerca, dar puteți citi recenzii Gainer masă pentru a obține o idee. De asemenea - noastre de top recomandate Toate produsele gust minunat, așa că e un loc bun pentru a începe

Top Produse 10 în comparație cu greutatea

Cu capul sus, suntlink-uri afiliateîn acest articol, deci, dacă cumpărați ceva, obținem o reducere a vânzării.


1. Optimum Nutriție Pro Gainer

Optimum Nutrition Pro Gainer

Pro Gainer Este unul dintre cele mai bune suplimente de creștere în greutate disponibile astăzi. Încărcată cu 60g de proteine, carbohidrați 85g și vitamine și minerale 24, Pro Gainer este post-antrenamentul perfect pentru cei care caută o masă sau ca o pudră de câștig în greutate simplă, utilizată între mese.

Repere:

  • 60g proteine ​​de înaltă calitate per portie
  • Carbohidrați 85g
  • 24 diferite vitamine și minerale
  • Fibre dietetice 4g
  • Calorii 650
  • Dimensiunea de servire mici comparativ cu multe produse similare
  • Made by Optimum Nutrition, una dintre cele mai bune branduri din domeniu
  • Ușor și convenabil - nu are nevoie de un blender (utilizați un BlenderBottle pentru mai ușor de amestecare)
  • Disponibil în arome 3

Cine face: Pro Gainer se face prin Optimum Nutrition, una dintre cele mai mari nume din industria de nutriție sport. Deoarece 1987, Optimum Nutrition, sau ON pe scurt, a fost un lider în dezvoltarea de produse extrem de inovatoare, la prețuri accesibile, si eficiente. În 25 + ani în industria, ON a primit numeroase premii de prestigiu, și-a dezvoltat o reputație pentru producerea de unele dintre liniile de produse cele mai multe de înaltă calitate disponibile.

Linia de fund: Optim Nutrition Pro Gainer este unul dintre cei mai buni producatori de masa pe care le pot cumpara. Oferă tot ceea ce corpul are nevoie pentru a câștiga masa și niciunul din junkul inutil. Pro Gainer este un supliment simplu, curat, eficient de creștere în greutate.

Defalcare totală:Optimum Nutrition Pro Gainer

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

2. Laboratorul transparent ProteinSeries MASS GAINER

transparent-laboratoare-ProteinSeries-MASS-Gainer-recenzie

Laboratoare transparente MASS GAINER este unul dintre cei mai mari câștigători de masă premium de pe piață. Încărcat cu 53 grame de 100% concentrație de proteine ​​din zer din Noua Zeelandă (WPC80), 109 Grame de carbohidrați proveniți din maltodextrină organică de tapioca, 6 Grame de grăsimi sănătoase și 3 grame Creatină monohidrat - GAINER MASS oferă o valoare masivă care îi completează prețul .

Repere:

  • Calorii 750 per portie
  • 53 grame 100% Concentrat Grass-Fed Noua Zeelandă proteine ​​din zer
  • 100 grame Carbohidrații din Organic Tapioca maltodextrina (100 g)
  • Aproape 6 grame MCT
  • 3 grame creatina monohidrat
  • 8 grame de fibre
  • În mod natural indulcite cu Stevia & Monk Fructe
  • Ingredient Transparența deplină
  • Conștientă de sănătate Gainer de masă

Cine face It:

MASS Gainer este făcută de către Labs transparente, compania cea mai rapidă supliment nou în creștere fondată în 2015. Laboratoarele transparente este cunoscut pentru premium lor și suplimente de antrenament eficiente cum ar fi PreSeries VRAC, LEAN, STIM-FREE, BCAA Glutamina si HMB Creatina - Toate PF care asigura doze clinice complete și transparență 100% etichetă.

Linia de fund: MASS GAINER de Labs Transparent utilizează ingrediente de calitate superioară celorlalți câștigători de masă din industrie și oferă transparență completă a etichetelor. Folosirea ingredientelor premium creează necesitatea unui preț ușor mai mare decât norma de piață, dar suntem convinși că MASS GAINER vă poate ajuta în călătoria dvs. în creștere, pentru doar câțiva dolari mai mult.

Defalcare totală:ProteinSeries de masă Gainer

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
transparent-laboratoare-furnizor-logo

3. BSN True Mass 1200

BSN-true-mass-1200

BSN Adevărat Mass 1200 este unul dintre cele mai bune suplimente de creștere în greutate disponibile. Cu 50g de proteine ​​de înaltă calitate, 222g de carbohidrați și mult mai mult, True Mass este un produs solid din jur.

Repere:

  • 50g proteine ​​de înaltă calitate per portie
  • Carbohidrați 222g
  • 23g Aminoacizi esențiali
  • 12g BCAA
  • Fibre dietetice 16g
  • calorii 1220
  • Adăugat vitamine și îngrășăminte
  • Adăugat glutamină
  • Scăzut de zahăr în mod rezonabil (16g per portie)
  • De dimensiuni mici de servire
  • Ușor pentru a amesteca
  • 3 arome disponibile

Cine face: Adevărata Mass 1200 se face prin BSN, una dintre cele mai mari și cele mai bune companii din industria suplimentelor. Timp de mulți ani, BSN a fost un pionier al industriei, dezvoltarea de produse eficiente și inovatoare pentru halterofilii și sportivi deopotrivă. Ei au primit numeroase premii, și au milioane de clienti fideli.

Linia de fund: True Mass 1200 este unul dintre cei mai buni câștigători în greutate și, de asemenea, una dintre cele mai bune degustări - dacă citiți recenzii de câștigători în masă, veți vedea că majoritatea oamenilor preferă gustul acestui supliment. Masa reală face un shake simplu, gustos care vă ajută să vă atingeți obiectivele de fitness oferind toți nutrienții necesari pentru câștigurile de masă musculară slabă.

Defalcare totală:BSN Adevărat Mass 1200

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

4. Universal Nutrition Real Gains

Real-Câștigurile universal-Nutrition-

Câștigurile reale, facut de Nutriție universal, este unul dintre cei mai mari constructori de masă de pe piață. Conceput pentru oamenii activi care doresc să se îmbrace cu cea mai mare masă posibilă, Real Gains are aproape tot ceea ce aveți nevoie pentru a construi corpul visurilor dvs. - trebuie doar să adăugați exerciții, o nutriție adecvată și dedicare!

Repere:

  • Proteine ​​per portie 52g
  • Carbohidrați 87g
  • Calorii 610
  • Numai zahăr 5g
  • Fibre dietetice 5g
  • Include grăsimi sănătoase, cum ar fi MCT, ulei de semințe de in și multe altele
  • Foarte accesibil
  • Simplu și eficient
  • De dimensiuni mici de servire
  • Amestecuri ușor

Cine face: Câștigurile reale se face prin Universală Nutrition, o companie care a devenit un nume de uz casnic în comunitate de fitness. Timp de mulți ani, Universal Nutrition a ajutat stabilit standardul pentru calitatea într-o industrie în continuă schimbare. Astăzi, ei fabrica o linie mare de suplimente foarte eficiente pentru a se potrivi nevoilor unei game largi de clienți.

Linia de fund: Universal Nutrition Real Gains este un câștigător foarte bun în greutate. Formula este accesibilă, simplă vă oferă toată nutriția necesară pentru a vă ajuta să câștigați greutatea și mușchii și nu conține nimic inutil sau orice umplutură. Dacă sunteți în căutarea unui supliment eficient de construcție în masă, Real Gains este o alegere excelentă.

Defalcare totală: Câștigurile universal Nutriție Real

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

5. Dymatize Super Mass Gainer

Dymatize-Super-Mass-Gainer

Super Masă Gainer este un supliment bun în greutate, obținut de Dymatize Nutrition. Combină proteine ​​de înaltă calitate cu aminoacizi adăugați, creatină, carbohidrați, glutamină și multe altele.

Repere:

  • Proteine ​​per portie 52g
  • Carbohidrați 252g
  • 19g zahăr
  • 2g amestec de aminoacizi (glutamină, peptide glutamină, 1-leucină, 1-izoleucină, 1-valină și zytrix)
  • Calorii 1280
  • Disponibile în vanilie și ciocolată

Cine face: Super Mass Gainer este realizat de Dymatize Nutrition, un producător scară largă de suplimente de fitness. Deoarece 1994, Dymatize sa străduit să dezvolte produse de vârf care ajută clienții lor ajunge - și depășesc - obiectivele lor de fitness.

Linia de fund: Dymatize Super Mass Gainer este unul dintre cei mai mari câștigători de greutate de pe piață. Oferă o cantitate uriașă de carbohidrați și proteine, care vă ajută să atingeți obiectivele calorice zilnice. Combinația sa complexă de carbohidrați vă poate ajuta să vă furnizați energie susținută pentru ziua dvs.

Defalcare totală: Dymatize Super Mass Gainer

Ⓘ Dacă cumperi ceva folosind legăturile de mai jos, primim o mică sumă.

În cazul în care să-l
amazon-logo-nouă

6. Nutriție optimă Masă gravă

Optimum Nutrition--Serious Mass-

Serious Mass este unul dintre cele mai bune suplimente de proteine ​​de crestere in greutate disponibile. Fabricat de Optimum Nutrition, acest produs oferă o cantitate uriașă de calorii, proteine, carbohidrați și multe altele pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de creștere în greutate. Este o alegere bună, deși dimensiunea mare de servire și prețul mai mare decât de obicei este un dezavantaj.

Repere:

  • Proteine ​​per portie 50g
  • Calorii 1,250
  • Carbohidrați 252g
  • Creatina si glutamina adăugat
  • Vitamine și minerale adăugate
  • Modalitate ușoară de a consuma o tona de calorii, proteine ​​si mai
  • Ajută cresterea in greutate
  • Disponibil în 4 arome gustoase

Cine face: Serious Mass se face prin Optimum Nutrition, una dintre cele mai populare companii de suplimente acolo. Cel mai bine cunoscut pentru linia lor Gold Standard de produse, Optimum Nutrition a fost un lider al industriei, deoarece au format în 1987. Astăzi, nu poti sa te duci de departe într-un magazin sau sală de sport supliment fără a vedea un produs pe, iar compania a primit numeroase premii și recunoașteri pentru produsele lor de înaltă calitate.

Linia de fund: In general, Serious Mass este unul dintre cele mai bune suplimente pentru cresterea in greutate deoarece ofera o doza mare de substante nutritive necesare cresterii maselor musculare. Este o alegere bună, deși dimensiunea mare de servire și prețul mai mare decât de obicei este un dezavantaj.

Defalcare totală: Optimum Nutrition Serious Mass

7. Natura este cea mai bună Isopure Mass

Natures-Best-Isopure-Mass

Isopure de masă este un supliment de construcție de masă simplu, de înaltă calitate, realizat de Nature's Best. Combină 53g de proteine ​​de înaltă calitate cu carbohidrați, fibre, BCAA, glutamină și multe altele. Fără trans-grăsimi, lactoză sau zahăr excesiv, acesta este un produs curat, simplu, care vă ajută să câștigați în greutate.

Repere:

  • Proteine ​​per portie 53g
  • Calorii 600
  • Carbohidrați 86g
  • Fibre 4g
  • Adăugate vitamine și minerale (vitamina A, C, E, B6, B12, calciu, fier, zinc și multe altele.
  • Numai 3g de zahăr
  • Accesibil
  • Destul de mic dimensiuni de servire
  • Liber de lactoză și grasimi trans
  • Bun BCAA se completează până
  • Asistă în greutate

Cine face: Up masei se face prin MHP, altfel cunoscut sub numele de maximă performanță umană. Deoarece 1997, MHP a fost dedicat seteaza noi standarde in industria de nutriție sport, prin dezvoltarea și producerea de înaltă calitate, inovatoare și suplimente eficiente.

Linia de fund: Natură este cea mai bună Isopure Mass este un câștigător de masă simplu, dar foarte eficient. Nu conține lactoză, ceea ce îl face un produs bun pentru cei care prezintă intoleranță la lactoză. Formula sa simplă acoperă toate bazele, fără umpluturi inutile.

Defalcare totală: Cel mai bun Isopure Mass Naturii

8. MHP până masa ta

MHP-up-ta-masă

Up Your Mass este un supliment accesibil pentru proteine ​​de masă obținut de MHP. Combinând cantități mari de proteine, carbohidrați, BCAA, vitamine și multe altele, masele de masă ajută corpul să primească ceea ce are nevoie pentru a câștiga greutate.

Repere:

  • Proteine ​​per portie 46g
  • Calorii 510
  • Carbohidrați 58g
  • Fibre dietetice 5g
  • Numai zahăr 1.5g
  • Vitamine și minerale adăugate
  • Lipide adăugată și acizi grași esențiali

Cine face: Up masei se face prin MHP, altfel cunoscut sub numele de maximă performanță umană. Deoarece 1997, MHP a fost dedicat seteaza noi standarde in industria de nutriție sport, prin dezvoltarea și producerea de înaltă calitate, inovatoare și suplimente eficiente.

Linia de fund: În general, MHP Up Your Mass este un bun câștigător în greutate. Acesta acoperă toate bazele și oferă o modalitate ușoară de a crește consumul zilnic de proteine, calorii și nutrienți. Acestea fiind spuse, există opțiuni mai ieftine acolo și faptul că Up Your Mass utilizează izolat de proteine ​​de soia ca sursă de proteină primară ar putea fi un dezavantaj pentru unii.

Defalcare totală: MHP Up Mass dvs.

9. Arnold Schwarzenegger Seria Masă de Fier

Arnold Schwarzenegger--Series-fier-Mass

Arnold Schwarzenegger Seria de Fier în masă este un constructor de masă de top realizat de MusclePharm. Combinând o cantitate mare de proteine, BCAA, calorii calitative și fără umpluturi. Proiectat ca parte a seriei Arnold Schwarzenegger de la MusclePharm, Iron Mass este un câștigător de masă extrem de popular.

Repere:

  • Proteine ​​per portie 40g
  • Carbohidrați 34g
  • Calorii 485
  • De dimensiuni mici de servire
  • Complex de creștere anabolic cu creatina si BCAA nitrați
  • Complex enzimatic digestiv
  • Număr mare de calorii per gram

Cine face: Fier de masă se face prin Musclepharm, unul dintre cele mai mari companii din industria suplimentelor de sport. Acest produs face parte din seria Arnold Schwarzenegger MP, care este alcătuit din produse aprobate de legendarul transformat-culturist-politician.

Linia de fund: Iron Mass este un bun constructor de masă. Dimensiunea mică de servire este un mare beneficiu, deși unii oameni vor dori să ia mai multe porții pe zi pentru a-și atinge obiectivele.

Defalcare totală: Arnold fier de masă

10. CytaSport Monster Milk

CytoSport-Monster-lapte

CytoSport Monster Milk este o pulbere de proteine ​​amestecate, care este de asemenea utilă pentru a obține în masă. Dotat cu 50g de proteine ​​usor de digerat, Monster Milk oferă o modalitate ușoară de a satisface nevoile de proteine ​​de zi cu zi. Cu doar calorii si 280 12g de carbohidrati, acest produs nu va ajuta să câștige de mult la fel de mult în greutate ca unele dintre recomandarile noastre de top, dar este o modalitate foarte bună de a suplimenta aportul de proteine.

Repere:

  • Proteine ​​per portie 50g
  • Calorii 320
  • BCAA adăugat lui
  • Lipide și acizi grași adăugate
  • Aminogen, care este un sistem enzimatic de polipeptidă bioactivă.
  • De dimensiuni mici de servire

Cine face: Monstru de lapte se face prin CytoSport, un producător supliment mijlocii fondată în 1997. Cel mai bine cunoscut pentru shake-uri de proteine ​​lor Muscle Milk pre-a făcut și pulberi, CytoSport produce acum o gama larga de suplimente de fitness.

Linia de fund: Monster Milk este mai mult o pulbere de proteine ​​decât un constructor de masă. Cu toate acestea, dacă sunteți în măsură să îndeplinească deja obiectivele de admisie calorică și aveți nevoie doar de mai multe proteine, Monster Milk este o alegere excelentă. Varietatea largă de surse de proteine ​​utilizate în acest produs îl face o alegere excelentă pentru cei care doresc să-și diversifice sursele de proteine.

Defalcare totală: CytoSport Monster Milk

Bonus: Vitol Rusă Ursul 5000

Vitol-rusă-urs-5000-greutate-câștigător

Vitol rus Ursul 5000 este un supliment HUGE creștere în greutate. Dimensiunea sa mare de servire este un dezavantaj pentru unii oameni, dar pentru cei care caută cele mai multe calorii și proteine ​​posibil, acesta ar putea fi cel mai bun câștigător de greutate pentru tine.

Repere:

  • 184g proteine ​​pe portie - Da, ai citit acest drept
  • De calorii per portie 2600
  • carbohidrați 391g per servire
  • 46g trigliceride cu lanț mediu
  • Mare cantitate de proteine ​​si calorii intr-un singur produs
  • Compuși anabolizanți Adăugat ca Yohimbe, bor și mai
  • Vitamine și minerale adăugate

Cine face: Rusă Ursul 5000 se face de către Vitol, un producător de suplimente naturale si produse culturism. În afaceri pentru mai mult 37 ani, Vitol a ieșit cu o mulțime de produse de calitate și are mulți fani fideli.

Linia de fund: Ursul rusesc 5000 este un bun câștigător de greutate dacă căutați cele mai multe calorii și proteine ​​posibile. Acestea fiind spuse, dimensiunea imensă de servire este puțin peste partea de sus. Mulți oameni folosesc acest produs și iau o jumătate de servire sau chiar o ¼ servire, ceea ce este probabil cea mai bună metodă de utilizare decât dacă vă aflați într-un ciclu de aglomerare foarte agresiv.

Defalcare totală: Vitol rus Ursul 5000

Gânduri finale

Acum că știți mai multe despre câștigătorii de masă, ar trebui să fiți gata să faceți o decizie educată cu privire la care produs din această listă ar fi potrivit pentru dumneavoastră. Recomandările 3 de top vor fi cele mai bune opțiuni pentru majoritatea oamenilor, dar orice produs din această listă ar fi o alegere bună, în funcție de nevoile dvs.

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *